LAJMI I FUNDIT:

Gjumi

974 Artikuj

Këto janë pasojat e mungesës së gjumit

Këto janë pasojat e mungesës së gjumit

Këshilla mjekësore
Kujdes! Këto shprehi të mëngjesit po ndikojnë të shtoni peshë

Kujdes! Këto shprehi të mëngjesit po ndikojnë të shtoni peshë

Këshilla mjekësore
Në çfarë ore zgjohen disa nga njerëzit më të suksesshëm të planetit?

Në çfarë ore zgjohen disa nga njerëzit më të suksesshëm të planetit?

Trend
Njerëzit të cilët kanë problem të zgjohen nga gjumi, janë më inteligjentë, më kreativë dhe më të lumtur

Njerëzit të cilët kanë problem të zgjohen nga gjumi, janë më inteligjentë, më kreativë dhe më të lumtur

Lifestyle
Më se një e treta e punëtorëve, pranojnë se flenë në punë (Foto)

Më se një e treta e punëtorëve, pranojnë se flenë në punë (Foto)

Interesante
Shkencëtarët: Fillimi i punës para orës 10:00, është i ngjashëm me torturën

Shkencëtarët: Fillimi i punës para orës 10:00, është i ngjashëm me torturën

Të tjera
Kjo është mënyra më e mirë të rrini zgjuar tërë natën

Kjo është mënyra më e mirë të rrini zgjuar tërë natën

Të tjera
Ja pse femrat zgjohen me nerva në mëngjes

Ja pse femrat zgjohen me nerva në mëngjes

Lifestyle
Meshkuj kujdes: Gjumi me të brendshme është seriozisht i dëmshëm

Meshkuj kujdes: Gjumi me të brendshme është seriozisht i dëmshëm

Shëndetësi Lajme
Sa orë gjumi rekomandohet t’i bëni brenda nate?

Sa orë gjumi rekomandohet t’i bëni brenda nate?

Këshilla mjekësore
Fjeti në punë, zgjohet në mënyrë të vrazhdë nga kolegu (Video)

Fjeti në punë, zgjohet në mënyrë të vrazhdë nga kolegu (Video)

Fun Lajme
MOS bini të FLINI pa i mbathur ÇORAPET! Ja çfarë do t’ju ndodhë…

MOS bini të FLINI pa i mbathur ÇORAPET! Ja çfarë do t’ju ndodhë…

Këshilla mjekësore
Pse fëmijët nuk duhet të qëndrojnë zgjuar deri vonë?

Pse fëmijët nuk duhet të qëndrojnë zgjuar deri vonë?

Fëmija juaj
Si t’ju merr gjumi brenda dy minutave çdo natë

Si t’ju merr gjumi brenda dy minutave çdo natë

Këshilla mjekësore
Dëshironi të jeni më të mirë në seks? Vetëm mbathni çorape kur flini!

Dëshironi të jeni më të mirë në seks? Vetëm mbathni çorape kur flini!

Këshilla Lifestyle
Femrat kanë nevojë për më shumë gjumë sepse truri i tyre punon më shumë, thotë shkenca

Femrat kanë nevojë për më shumë gjumë sepse truri i tyre punon më shumë, thotë shkenca

Femra
Shtatë gjëra që nuk duhet t’i bëni asnjëherë sapo zgjoheni në mëngjes

Shtatë gjëra që nuk duhet t’i bëni asnjëherë sapo zgjoheni në mëngjes

Të tjera
A flini shumë? Kujdes! ALKOOLI mund të jetë SHKAKTARI!

A flini shumë? Kujdes! ALKOOLI mund të jetë SHKAKTARI!

Këshilla mjekësore
Pse NUK duhet të FLESH asnjëherë në këtë pozicion gjatë natës

Pse NUK duhet të FLESH asnjëherë në këtë pozicion gjatë natës

Këshilla mjekësore
Për sa orë gjumë keni nevojë që të qëndroni të shëndetshëm?

Për sa orë gjumë keni nevojë që të qëndroni të shëndetshëm?

Këshilla mjekësore
Dy gjërat që po ua humbin efektin ushtrimeve

Dy gjërat që po ua humbin efektin ushtrimeve

Lifestyle
Cila është pozita më e shëndetshme për të fjetur?

Cila është pozita më e shëndetshme për të fjetur?

Këshilla mjekësore
Joga për gjumë të rehatshëm (video)

Joga për gjumë të rehatshëm (video)

Joga
Kjo është mënyra më e keqe e të fjeturit

Kjo është mënyra më e keqe e të fjeturit

Këshilla mjekësore


mob5