Djathi mund të rrisë rrezikun e kancerit të gjirit, por jogurti mund ta zvogëlojë atë

Zgjoheni në mëngjes me gojë të hapur dhe një këllëf jastëku të lagur? Ja pse ju ndodh kështu derisa flini

Shpëlan bakteret nga goja, eliminon erën e keqe: Këtë recetë ia vlen ta përshkruani!

Si mund t’iu ndihmojë vetmia të nxisni mendimet pozitive

Produktet e qumështit me shumë yndyrë nuk janë shkaktarë të shtimit të peshës dhe kolesterinës: madje është e kundërta!

Kontrollimi i sistemit urinar – së paku një herë në vit

Si ta zvogëloni kolesterolin?

A është vërtet e rrezikshme “kërcitja e gishtave”? Ja çfarë thonë ekspertët

Antibiotikët të tejpërdorur te sinusitet

Ndihmojnë në përthithje: Frutat që duhet t’i konsumoni më shpesh në rast të mungesës së hekurit

Ekspertët të befasuar për efektin e mjaltit të papërpunuar në organizëm

Pija perfekte për ta hequr yndyrën dhe për të humbur peshë më shpejt

Aktiviteti fizik ul rrezikun e goditjes në tru te njerëzit e moshës së mesme

Një shenjë e fazës së hershme të demencës mund të zbulohet gjatë dushit

Çrregullimet e ankthit

Dëshironi të flini shpejt? Konsumimi i ushqimit që mund t’ju ndihmojë gjatë natës

Duke i ngrënë këto ushqime për mëngjes, do të ndiheni të ngopur më gjatë

Cili aktivitet djeg më shumë kalori – noti, vrapimi apo çiklizmi?

Temperaturat e larta mund t’ju çojnë drejt pirjes së ujit të ftohtë, por cilat janë dobitë dhe dëmet që shkakton?

Ndërthurja ndërmjet depresionit dhe çrregullimit të ushqyerjes

Klinika Zhan Mitrev ju jep këshilla për përgatitjen përpara se të udhëtoni nëse keni diabet

Pesë ushqime për tretje më të mirë dhe zorrë më të shëndetshme