Harrojeni ushqimin e rëndë dhe të yndyrshëm, si dhe kafenë në lukth të zbrazët në qoftë se dëshironi që ky organ jetik të jetë i shëndoshë...
Në të mirë të të gjithë neve është që për sa më shumë kohë që të jetë e mundur t’i mbajmë organet vitale të shëndetshme.
Përveçse do t’i përfshini bimët shëruese dhe çajet në dietë, dhe me disa ushqime do të përshëndeteni, lexoni dhe aplikoni pesë këshillat e mëposhtme:
1. Çdo mëngjes pini në lukth të zbrazët një gotë me ujë të nxehtë me dy lugë mjaltë.
2. Një lugë me vaj ulliri ekstra të virgjër përzieni me një gotë qumësht të ngrohtë dhe pini atë në lukth të zbrazët.
3. Çajet nga milca (bar i bletës), nenexhiku dhe mëllaga i qetësojnë problemet me lukth.
4. Shmangni ushqimin me erëza dhe atë të yndyrshëm, transmeton Koha.net. Një mëngjes i shkëlqyeshëm është qulli i drithërave me pak mjaltë, i cili do të veprojë në mënyrë të dobishme në traktin tuaj të tretjes.
5. Në dietën e përditshme përfshini patjetër jogurt, lëng të karotave, mjaltë, drithëra, perime me gjethe. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Santiana Maloku dhe Lirimi i japin fund lidhjes së tyre?
Persona të maskuar shihen në pjesën serbe të pikëkalimit kufitar në Bërnjak
Mbyllet edhe pika kufitare në Merdar, Sveçla: Ekstremistët e maskuar brenda Serbisë po kryejnë veprime fashiste
Trajneri i Rumanisë tregohet një profesionist i vërtetë kur flet për lojën e Kosovës
Sveçla: Mbyllet vendkalimi kufitar në Bërnjak, serbët maltretuan një familje shqiptare që po udhëtonte për në Gjermani
Gërvalla kërkon reagim nga bashkësia ndërkombëtare: Ndaleni Vuçiqin përpara se ai të shkaktojë luftë