Të rriturit që flenë më shumë se tetë orë gjatë natës, 30 për qind më shumë kanë gjasa të vdesin më herët, thuhet në hulumtimin e ri.
Studimi që zgjati më shumë se një dekadë, ka gjetur se njerëzit që flenë më pak se gjashtë orë, janë më të rrezikuar të vdesin më herët sesa ata që flenë më shumë se shtatë orë.
Më shumë se një milion njerëz janë pyetur për shprehitë e tyre të gjumit dhe gjetjet janë prezantuar si pjesë e studimit të kryer nga Warwick University, transmeton Koha.net.
Profesori Franco Cappuccio, pjesëmarrësit i ka ndarë në tri grupe: Ata që flenë më pak, ata që flenë mesatarisht dhe njerëzit që e teprojnë me gjumin e tyre.
Ai ka gjetur se 30 për qind e njerëzve që flenë më shumë kanë vdekur krahasuar me të anketuarit që bëjnë gjumë mesatar.
12 për qind e njerëzve që flenë më pak kanë vdekur në të njëjtën periudhë, krahasuar me njerëzit që flenë mesatarisht.
© KOHA
Promo
Reklamo këtu
Nga Emona Center
Nga Creative Hub Kosovo
Nga Cinestar
Nga Auto Mita
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Santiana Maloku dhe Lirimi i japin fund lidhjes së tyre?
Persona të maskuar shihen në pjesën serbe të pikëkalimit kufitar në Bërnjak
Mbyllet edhe pika kufitare në Merdar, Sveçla: Ekstremistët e maskuar brenda Serbisë po kryejnë veprime fashiste
Trajneri i Rumanisë tregohet një profesionist i vërtetë kur flet për lojën e Kosovës
Sveçla: Mbyllet vendkalimi kufitar në Bërnjak, serbët maltretuan një familje shqiptare që po udhëtonte për në Gjermani
Gërvalla kërkon reagim nga bashkësia ndërkombëtare: Ndaleni Vuçiqin përpara se ai të shkaktojë luftë