Gjumi i dobët ndikon në kujtesën dhe koncentrimin dhe mundet madje edhe të punësuarit më efikas t'i bëjë dembel.
Lajm i mirë është që produktiviteti mund të ngrihet deri në 20 për qind nëse të punësuarit kanë gjumë të mirë. Një nga mënyrat që kompanitë mund t’i ndihmojnë të punësuarit është promovimi i kulturës së punës e cila nxit pushimin e pasdites (kështu në redaksinë e Huffington Post kanë dy dhoma të vogla për pushimin e pasditës).
Nuk keni nevojë të flini shumë: më pak se 30 minuta do të jenë më efikase se ai filxhan i kafes që keni ndërmend ta pini.
Pagjumësia çon deri te fatkeqësitë dhe gabimet në punë që ekonomisë amerikane i kushtojnë më shumë se 31 miliardë dollarë çdo vit, ka llogaritur një hulumtim i kohës së fundit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Melodia Px
Nga Auto Sherreti
Nga Prishtina Ticket
Nga E Bukura e Dheut
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"A u shit Yamal nga Barcelona te Betisi shkaku i krizës?", pamje që kanë lënë tifozët katalunas të shokuar
Me listën e të nominuarëve tashmë publike: Kush është favoriti për Topin e Artë
Liverpooli tashmë ka gjetur zëvendësuesin e Salah, luan te Real Madridi
“I harxhonte lekët me gra të tjera, veprova në gjaknxehtësi”, dëshmia në polici e 30-vjeçarit që vrau babanë në një fshat të Durrësit
Kush janë aleatët kryesorë të Donald Trump në Evropë?
HISTORIKE: Granit Xhaka nominohet për Topin e Artë