Ushqimi i pasur me kalori as nuk i bën dëm shëndetit, e as nuk e shkurton jetën, ndërsa që sipas shkencëtarëve dieta prapëseprapë nuk garanton jetëgjatësinë.
Shkencëtarët nga Qendra Nacionale e Plakjes në Baltimor për 25 vjet rresht kanë bërë eksperimente me majmunët. Njëri nga grupet ishte shërbyer me ushqim me pak kalori, ndërsa tjetri – me shumë proteina dhe sheqer. Rezultati i të dyja grupeve të majmunëve ishte se kishin jetuar njësoj. Sëmundjet që shfaqen me kalimin e viteve tek majmunët ‘në dietë’ ishin shfaqur më vonë. Rreziku nga kanceri ishte më i vogël, por sëmundjet e zemrës ishin më të shpeshta.
Njerëzve që vuajnë nga sëmundjet e zemrës shkencëtarët u rekomandojnë ta konsumojnë verën e kuqe, por atë pa alkool, sepse alkooli e shkatërron aftësinë e verës për ta ulur shtypjen e gjakut.
Shkencëtarët nga Barcelona kanë vërtetuar se vera pa alkool pas katër javësh konsumi në masë të madhe e kishte zvogëluar shtypjen e gjakut te njerëzit, të cilët nuk kishin ndryshuar asgjë në shprehinë e tyre të jetës dhe shprehitë ushqimore. Një lloj i tillë i shërimit e zvogëlon rrezikun e shfaqjes së sëmundjeve të zemrës për 14%, ndërsa ato të sulmit në tru për 20%. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/yamal-780x439.png)
"A u shit Yamal nga Barcelona te Betisi shkaku i krizës?", pamje që kanë lënë tifozët katalunas të shokuar
![Me listën e të nominuarëve tashmë publike: Kush është favoriti për Topin e Artë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/ballon-dor-780x439.png)
Me listën e të nominuarëve tashmë publike: Kush është favoriti për Topin e Artë
![Liverpooli tashmë ka gjetur zëvendësuesin e Salah, luan te Real Madridi](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/salah-780x439.png)
Liverpooli tashmë ka gjetur zëvendësuesin e Salah, luan te Real Madridi
![“I harxhonte lekët me gra të tjera, veprova në gjaknxehtësi”, dëshmia në polici e 30-vjeçarit që vrau babanë në një fshat të Durrësit](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Screenshot_6-5-780x439.jpg)
“I harxhonte lekët me gra të tjera, veprova në gjaknxehtësi”, dëshmia në polici e 30-vjeçarit që vrau babanë në një fshat të Durrësit
![Kush janë aleatët kryesorë të Donald Trump në Evropë?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Screenshot_13-1-780x439.jpg)
Kush janë aleatët kryesorë të Donald Trump në Evropë?
![HISTORIKE: Granit Xhaka nominohet për Topin e Artë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/xhaka-780x439.png)
HISTORIKE: Granit Xhaka nominohet për Topin e Artë