Në momentin kur ta ndjeni se do të sëmurem, e kjo është e lehtë të parashikohet në bazë të dhimbjeve në fyt, sy dhe kokë, konsumoni këtë çaj natyral, i cili do t'ju ngrohë dhe do ta forcojë rezistencën e organizmit.
Krejt çfarë keni nevojë janë lëng limoni, xhenxhefil dhe mjaltë. Përse këta tre përbërës? Tashmë e dini se limoni është përplot me vitamina C, por edhe me fitokemikale, ndërsa që për mjaltin dhe xhenxhefilin dihet se forcojnë sistemin imun.
Së pari ngrohni ujin, e gjatë asaj kohe qëroni një pjesë të xhenxhefilit e të gjitha i bashkoni në ujë duke shtuar edhe mjaltë dhe lëngun e limonit. Mjekët tanimë ju sugjerojnë këtë çaj duke marrë parasysh se rënia e temperaturave dhe sezoni i gripave tani janë në prag. e kjo vlen sidomos për ata të sëmurë kronik.
Po ashtu për të shmangur prekjen nga të ftohtit, ecni sa më shumë në natyrë, duke forcuar kështu sistemin tuaj imun duke bërë të pamundur depërtimin e baktereve që ndikojnë në shfaqjen e viruseve dhe problemeve në frymëmarrje.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika

Zgjoheni të lodhur? Mjeku tregon se si të llogarisni kohën ideale për të shkuar në shtrat

Si duket procesi i fekondimit in vitro? Videoja që është parë nga miliona njerëz shpjegon gjithçka

Çfarë do të ndodhte nëse në vend të kafes do të pinit çaj?

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!

25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat

Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania

Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë

Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?

Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë

Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë

Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë