Konsumimi sa më i madh i acideve yndyrore omega-3, veçanërisht DHA (acidit dokosaheksaenik) mund ta rritë përbërjen minerale të eshtrave dhe t’i bëjë ata më të shëndetshëm dhe më të fuqishëm.
Këto të dhëna janë nxjerrë nga një studim i ri që është zhvilluar në minj dhe që është botuar në revistën shkencore British Journal of Nutrition.
Acidet omega-3 lidhen me një varg dobish shëndetësore ku përfshihet edhe ulja e rrezikut nga sëmundjet kardio-vaskulare dhe disa lloje të kancerit, rritja e suksesshme e fëmijës gjatë shtatzënisë, ndërsa efekti pozitiv i tyre shfaqet edhe në nyje dhe gjendjen shpirtërore.
Sipas studimit të fundit, kafshët të cilat kanë konsumuar DHA kanë pasur përbërje më të lartë minerale dhe dendësi më të madhe në eshtra. Shkencëtarët mendojnë se DHA është e patjetërsueshme për zhvillimin e eshtrave pasi besohet se është një prej elementëve kyç për të ndërtuar palcën kockore. /Telegrafi/
Nga Pro Transport
Nga IP Petrol
Nga Bau Holding
Nga Central Park
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Në Spanjë e quajnë performancë mediokër referimin e Soto Grados - "ai shpiku një penallti"
Egli po e përmend vazhdimisht në BBVA, reagon Olsi Bylyku për herë të parë: Jam me gruan në shtëpi
KQZ tregon kur do të dihen rezultatet nga votat e diasporës
"Merrini izraelitët në Alaskë dhe Grenlandë", zyrtari saudit tallet me Trumpin dhe Netanyahun
Liqeni nëntokësor në Leskovik, Tare tregon çfarë bënë çekët për zbulimin e tij
Deco refuzoi rikthimin e ish-lojtarit të Barcelonës në formë huazimi