Shtoni këtë ngjyrë në zyrën tuaj për më pak stres dhe produktivitet më të mirë
Është e mundur të kapërceni stresin dhe ankthin me ngjyra
Kjo quhet kromoterapi, një disiplinë holistike që ne e aplikojmë shpesh në botën e dizajnit të brendshëm.
Disa tone njihen vërtet për efektin e tyre qetësues dhe relaksues, ndërsa të tjerat kanë rolin të na emocionojnë dhe na japin energji.
Siç është vërtetuar shkencërisht se hapësira jonë e jetesës ndikon në gjendjen tonë shpirtërore, të dyja shkojnë domosdo krah për krah, transmeton Telegrafi.
Në zyrë, në këndin dedikuar për punën, ku presioni dhe stresi shumë shpesh sundojnë, duket e rëndësishme të zgjedhim ngjyrat që do të na relaksojnë, për të rritur përqendrimin dhe për të nxitur produktivitetin, të gjitha me një ton të qetë.
Cila ngjyrë e ‘ndrydh’ stresin në zyrë?
Kur bëhet fjalë për arritjen e një atmosfere paqeje dhe qetësie në hapësirën e punës, psikologia mjedisore Sally Augustin në rubrikat e The Healthy sugjeron që të shmangim ngjyrat e ngrohta që stimulojnë shqisat më shumë seç duhet, por të zgjedhim tonet e ftohta. Njëra rekomandohet veçanërisht.
Nuk do të ishte askush tjetër veçse bluja, e cila besohet se ndihmon në kontrollimin më të mirë të nervozizmit dhe përmirësimin e përqendrimit… por kjo nuk është e gjitha: “Studimet shkencore kanë treguar se bluja, veçanërisht bluja e akullt, ka fuqinë mahnitëse për të ulur presionin e gjakut dhe për të ngadalësuar rrahjet e zemrës”, shpjegon Sophie Mouton-Brizey në librin e saj La Deco des Emocionet.
Në mobile, sende dekorative, në mure apo letër muri, përqafoni ngjyrën blu në zyrën tuaj… /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKy vullkan në Antarktik hedh 80 gramë ar në ditë me vlerë 6000 dollarë në ajrin e akullt
Si të blini dhe vishni një kostum: Ekziston një rregull i madh kur bëhet fjalë për xhaketat me tre kopsa
A duhet diskutuar rroga me kolegët dhe miqtë?
Shumica gabojnë: Ja pse duhet të lani shtrojat e krevatit vetëm në këtë temperaturë
8 stimulime seksuale
Gjithçka që duhet të dini për shenjën e Luanit
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Meç i madh i boksit mes Tyson Fury dhe Oleksandr Usyk - detajet minutë pas minute
Demografia evropiane - cili shtet ka natalitetin më të lartë dhe ku qëndron Kosova?
Mospërfshirja e Kosovës në agjendën e Komitetit të Ministrave të KiE, reagime të ashpra ta deputetëve gjermanë – kritikojnë qeverinë e tyre
“Vuçiq paguan paraprakisht në rast të fitores së Trumpit”, mediat botërore shkruajnë se si dhëndrit të ish-presidentit amerikan iu shit ndërtesa e Shtabit të Ushtrisë Serbe
Gjithçka çfarë duhet të dini për meçi mes Tyson Fury dhe Oleksandr Usyk: Koha, titujt, rekordet dhe pesha e tyre
Projekti më i mirë, Piramida e Tiranës fiton çmimin e madh për Evropën Juglindore