Fjalët ndonjëherë mund ta bëjnë ditën më të vështirë
Psikologët theksojnë se shumica e bisedave tona përbëhen nga ankesa. Truri i njeriut ka diçka të quajtur paragjykim negativ.
– Ne priremi të vërejmë gjëra që janë negative – thotë Scott Bea, një psikolog nga një klinikë në Cleveland, transmeton Telegrafi.
Aftësia për të zbuluar kërcënimet ishte çelësi për mbijetesën e paraardhësve tanë, kështu që edhe sot ka mbeturina të kësaj mënyre të të menduarit. Këtë mund ta shohim në bisedat e përditshme.
A përdorni gjithashtu fjalën “patjetër” kur keni nevojë të bëni diçka. Në vend që të thuash “patjetër”, thuaj “po vij” thonë psikologët, shkruan Real Simple.
“Patjetër” tingëllon si një barrë, truri ynë reagon shumë fuqishëm ndaj mënyrës se si e përdorim gjuhën ndërsa flasim dhe mënyrës se si e përdorim gjuhën në mendimet tona – thekson Bea.
Ankesat mund të na bëjnë të ndihemi më të prekshëm dhe të kërcënuar, duke zgjatur ciklin e negativitetit dhe frikës.
/Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Të gjithë frikësohen ta provojnë, ndërkaq ata me përvojë e dinë që pa këtë pozë nuk ka seks!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2022/01/young-loving-couples-standing-next-to--380x233.jpg)
Të gjithë frikësohen ta provojnë, ndërkaq ata me përvojë e dinë që pa këtë pozë nuk ka seks!
![Si të shpëtojmë nga çimkat e krevatit](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/10/bug-380x233.jpg)
Si të shpëtojmë nga çimkat e krevatit
![Njerëzit u shokuan kur e kuptuan se për çfarë përdoret tapa në shishen e vajit](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/vajj-1-380x233.jpg)
Njerëzit u shokuan kur e kuptuan se për çfarë përdoret tapa në shishen e vajit
![Kjo është Miss Alabama, fitorja e saj shkaktoi shumë komente negative](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Sara-Milliken-380x233.jpg)
Kjo është Miss Alabama, fitorja e saj shkaktoi shumë komente negative
![Zgjidheni enigmën e matematikës: Përdorni veprime aritmetike dhe arrini në 10](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/65756-830x0-1-380x233.jpg)
Zgjidheni enigmën e matematikës: Përdorni veprime aritmetike dhe arrini në 10
Shtatzënia tek qentë
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Çfarë dihet për samitin për paqe në Ukrainë? Cilat shtete nuk e nënshkruan dokumentin final dhe çfarë përfshin ai?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/77-380x233.png)
Çfarë dihet për samitin për paqe në Ukrainë? Cilat shtete nuk e nënshkruan dokumentin final dhe çfarë përfshin ai?
![Arjeta Puca, sipërmarrësja që prodhoi makinën e parë të blinduar ushtarake në Shqipëri](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/arjeta-puca-shota-380x233.jpg)
Arjeta Puca, sipërmarrësja që prodhoi makinën e parë të blinduar ushtarake në Shqipëri
![Shuma marramendëse e parave që skuadra e Anglisë do të marrë nëse fiton në Euro 2024](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot-2024-06-16-234305-380x233.png)
Shuma marramendëse e parave që skuadra e Anglisë do të marrë nëse fiton në Euro 2024
![Lojtarët e Zvicrës festuan fitoren me familjarët e tyre - të afërmit e Granit Xhakës në tribuna, spikat gruaja shqiptare e Renato Steffen](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/zvicraa-1212-380x233.jpg)
Lojtarët e Zvicrës festuan fitoren me familjarët e tyre - të afërmit e Granit Xhakës në tribuna, spikat gruaja shqiptare e Renato Steffen
![Shqiptarët dhe serbët u përleshën në qendër të Gelsenkirchen](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/received_3780016698894855.jpeg)
Shqiptarët dhe serbët u përleshën në qendër të Gelsenkirchen
![UEFA hap procedurë disiplinore ndaj Shqipërisë pas ndeshjes me Italinë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/277e61be-e600-4d3e-9acf-37a15a3ed825.jpeg)
UEFA hap procedurë disiplinore ndaj Shqipërisë pas ndeshjes me Italinë