Trajneri i yjeve të Hollywoodit xhiroi një stërvitje intensive nëntëminutëshe për të arritur formën
Ne tashmë e kemi mësuar emrin e Magnus Lygdbäck, trajnerit të famshëm – veçanërisht të aktorëve – disa herë deri më tani
E fundit në një seri yjesh që Magnus ishte trajner ishte Wonder Woman me kokë dhe mjekër – Gal Gadot, transmeton Telegrafi.
Magnus i cili e ka publikuar veten në YouTube gjatë muajve të fundit, ndonjëherë na jep përmbajtje të mirë, nganjëherë na jep diçka që tashmë e dimë, por është pa dyshim e dobishme ta përsërisim.
#MichaelFassbender & #JamesMcAvoy training with #XMenDarkPhoenix Personal Trainer Magnus Lygdback! 💪 #Xmen #Magneto #ProfessorX #Glass pic.twitter.com/aXFvgvjtqf
— BeatlesFass #93 (@BeatFassbender) September 23, 2017
Këtu janë nëntë minutat intensivë me të cilat do të digjni kalori dhe do të arrini në formë. Para verës, për të shkuar në plazh pa u brengosur.
Ju do të duhet ta bëni këtë për më shumë se nëntë minuta. Njëqind herë më shumë, por çdo minutë që ushtroni është një minutë që nuk uleni fare.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëA e dini pse dritat në aeroplan zbehen? Nuk është ajo që keni menduar
Femrat në këto vende janë krenare për të pasmet e tyre!
Përse meshkujt vrapojnë pas prapanicës së femrës?
Pse duhet të mbajmë folien plastike në frigorifer?
E tradhtoni partnerin në ëndrrat tuaja seksuale? Neurokirurgu zbulon se çfarë do të thotë - dhe nëse duhet të shqetësoheni
Cila është “ora magjike” për të ndezur makinën larëse për të kursyer energji elektrike
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Këngëtari i famshëm britanik bën publike lidhjen me bukuroshen shqiptare, Xhoana Xheneti
Gjeti trupin e 9-vjeçares në Bunë, peshkatari: Pashë me dritë telefoni, dukej si kukull
Vrima e akullit në Antarktidë sa madhësia e Zvicrës vazhdon e rritet - shkencëtarët e zbulojnë pse
Ish-futbollisti që e la karrierën profesioniste për t'u bërë luftëtar në UFC tani po shpartallon kundërshtarët
VAR sinjalizoi për kartonin e kuq "më të keq në histori" në ligën e Francës, ndërsa tifozët thonë 'ne menduam se Liga Premier ishte keq'