Shprehitë që ju mundësojnë një lëkurë vërtet rrezatuese
Për t’ju ndihmuar ta keni një lëkurë pa asnjë të metë dhe tejet të bukur, ekspertët kanë përpiluar një listë me shprehitë të cilat tregojnë se kujdesi për lëkurën është shumë më i lehtë dhe argëtues se ç’keni menduar.
Telegrafi më poshtë jua sjell këtë listë me shprehitë që jua sigurojnë një lëkurë vërtet rrezatuese:
– Hidratojeni lëkurën çdo ditë me një krem apo locion hidratimi
– Çdo dy javë aplikojeni një maskë fytyre për t’i larguar pikat e zeza nga fytyra. Përziejeni një lugë gjelle xhelatinë me dy lugë gjelle qumësht. Futeni në mikrovalë për 10 sekonda, aplikojeni në fytyrë dhe lëreni të thahet dhe në fund hiqeni nga fytyra.
– Pastrojeni fytyrën me ujë të vakët para se të flini për t’i larguar yndyrat, ndotjet dhe bakteret nga lëkura
– Sigurohuni të përdorni krem kundër diellit. Rrezatimi ultravjollcë është shkaktari kryesor i rrudhjes dhe kancerit në lëkurë
– Pini mjaftueshëm ujë në mënyrë që lëkura të jetë në nivel optimal.
– Largojeni stresin. Ankthi ka efekte dëmtuese në të gjitha organet, madje edhe në lëkurë.
– Bëni ushtrime fizike. Stërvitjet jua shpejtojnë metabolizmin dhe e stimulojnë procesin e rigjenerimit të lëkurës.
– Flini më shumë. Kur flini, qelizat rigjenerohen dhe lëkura e rifiton elasticitetin që e ka /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Kendall Jenner sfidoi me stil rregullat e modës me veshjen e saj të fundit
Çfarë më pret kur të lind trenjakë: Shtatzënitë e shumëfishta zgjasin më pak dhe pothuajse gjithmonë bëhet prerja cezariane
Ky trend i këpucëve “të lira” ka vërshuar rrugët e Parisit: Një model i papritur takash
Kendall Jenner sfidoi me stil rregullat e modës me veshjen e saj të fundit
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Pesë ushtrime të thjeshta që do ta hollojnë belin tuaj më shumë se një korse! (Foto + Video)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Këngëtari i famshëm britanik bën publike lidhjen me bukuroshen shqiptare, Xhoana Xheneti
Gjeti trupin e 9-vjeçares në Bunë, peshkatari: Pashë me dritë telefoni, dukej si kukull
Vrima e akullit në Antarktidë sa madhësia e Zvicrës vazhdon e rritet - shkencëtarët e zbulojnë pse
Ish-futbollisti që e la karrierën profesioniste për t'u bërë luftëtar në UFC tani po shpartallon kundërshtarët
VAR sinjalizoi për kartonin e kuq "më të keq në histori" në ligën e Francës, ndërsa tifozët thonë 'ne menduam se Liga Premier ishte keq'