Sekretet? Nuk mund t’i mbajmë sepse janë një barrë!

“Mos i thuaj askujt”. Kjo fjali, e cila herët a vonë na u tha nga dikush që na ka zbuluar diçka në besim, na fton të mbajmë një sekret, por pse dështojmë ndonjëherë?

Gabimi i faktit që shpesh na duket si barrë. Kjo theksohet nga Asim Shah, profesor dhe nënkryetar ekzekutiv i Departamentit të Psikiatrisë dhe Shkencave të Sjelljes në Kolegjin e Mjekësisë në Baylor.

Sipas ekspertëve kur ju ftojnë të mbani një sekret, bashkëbiseduesit tanë fillojnë të kenë një dëshirë obsesive dhe të shqetësuar për ta ndarë atë me dikë. Për më tepër, duhet të konsiderohet se shumë njerëz kanë një të besuar, me të cilët ata ndoshta do të ndajnë informacione apo konsiderata.

Përkundrazi, ata mund të ndjehen fajtorë për një person kuptimplotë për ta (të afërmit, bashkëshortët ose prindërit) pa ndarë gjëra të caktuara, sepse kjo mund të çojë në zhvillimin e një ndjenje mosbesimi.

Njerëzit më të ngathët mund të dalin fshehurazi, por kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht që është një ide e mirë t’i besoni konfidencialitetin tuaj dikujt që është më i qetë dhe i rezervuar. Mbajtja e çdo gjëje brenda, një sekret mund të shkaktojë më shumë stres dhe t’ju shtyjë të flisni me dikë që të mos “shpërtheni”.

Nëse me të vërtetë nuk doni të turbulloni gjithçka, Shah këshillon të vendoseni në pozitën e atij që ju ka besuar, duke menduar se si do të ndihemi nëse na ndodh. Dhe nëse diçka ndodh të humbasë, është më mirë të jesh i sinqertë me ata që na kanë besuar një sekret.

Ndërkohë, më poshtë po ju tregojnë pesë gjëra që duhet të mbahen sekret:

1. Mos tregoni planet tuaja ambicioze. Heshtni dhe mos i ndani planet me askënd derisa të keni arritur atë që dëshironi. Pa i përmbushur ato, mos flisni me të tjerët.

2. Nuk duhet tu tregoni të tjerëve për punë bamirëse që mund të keni bërë. Virtyti më i madh është që të bëni diçka, pa pasur nevojë për mirënjohje. Lëvdatat për gjëra të tilla mund të ndikojnë që të bëheni arrogant.

3. Asnjëherë mos zbuloni sekretet e jetesës suaj. Nuk keni pse u tregoni të tjerëve nëse jeni në dietë, flini shumë në mëngjes apo gjëra intime. E rëndësishme është që ju të jeni në harmoni me veten tuaj dhe nuk keni përse përpiqeni që tu bëni përshtypje të tjerëve.

4. Gjithashtu nuk këshillohet që të ndani me të tjerët konfliktet apo problemet që keni në familje. Kujtoni gjithmonë se këto janë gjëra që duhet të zgjidhen vetëm mes familjes suaj. Sa më shumë t’i ndani me të tjerët, aq më e vështirë do të jetë për t’i zgjidhur.

5. Mos flisni për gjëra të pakëndshme që bëjnë njerëzit e tjerë. Mos u merrni më thashetheme, nuk është puna juaj të përgojoni të tjerët. Një njeri që merr dhe përcjell fjalë është i padëshiruar. /Telegrafi/