Këto regjime ushqimi janë treguar si të efektshme për shumicën e manekineve më të suksesshme…
Pra, të konstatojmë atë që është e qartë që në fillim: për t’u dukur dikush ashtu siç duken manekinet, patjetër duhet të kenë shumë fat dhe predispozita gjenetike.
Megjithatë, edhe me gjithë këta faktorë, manekinet punojnë çdo gjë në mënyrë që të mbajnë peshën e trupit dhe dukjen fizike, transmeton Telegrafi.
Ja se si ushqeheni disa prej manekineve të cilave të gjithë ua kemi lakmi:
1. Gisele Bündchen – ushqimi e ka bazën te bimët
Dieta e saj përbëhet nga 80% perime, kokrra të plota drithërash, kinoa, si edhe mishi i freskët p.sh. ramstek, pata të vogla dhe salmon. Gisele nuk ha miell, sheqer, kripë, nuk fut në organizëm kafeinë, ndërkaq pemët i redukton në minimum.
2. Lily Aldridge – “Sakara” – dërgesa të racioneve të dietave
Brendi “Sakara” është shumë i popullarizuar. Mos humbni kohë duke blerë, grirë, larë, qëruar, përgatitur – të gjitha ju dërgohen në derë. “Sakara” dërgon peshk të freskët, kafjall vegjetarian, dreka, darka dhe pije.
3. Caroline Murphy – Dietë alkale
Dieta alkale përbëhet nga shumë pemë, perime dhe pemë arrore, mirëpo duhet shmangur mishin, peshkun, produktet e qumështit, vezët dhe alkoolin.
4. Miranda Kerr – Dieta sipas grupit të gjakut
Kjo dietë është e bazuar në përdorimin e llojllojshëm të ushqimeve, varësisht nga grupi i gjakut. Grupi i gjakut i Miranda Kerrit është A, kështu që ushqimi i saj bazohet mjaft në perime dhe fibra.
5. Brigitte Malcolm – Ushqimi vegan
Brigid eMalcolm nuk ha mish as kurrfarë ushqimi me prejardhje shtazore. Ha kryesisht pemë dhe perime dhe kokrra të shëndetshme.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëKjo gjë në kuzhinë thuhet se ka më shumë baktere se tualeti
Si të bëni vetë foto fantastike kur jeni në një udhëtim: Dëgjoni këshillat e fotografëve profesionistë
Pesë nuancat që nuk shkojnë me grinë në shtëpi, sipas arkitektëve
Test i inteligjencës me tetë pyetje, të cilat vetëm më të mençurit i dinë
Burri hasi në një gur varri me një kod QR - kur e skanoi nuk mund ta imagjinonte se çfarë pa
Kuptimi i numrit 333 në astrologji
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E pabesueshme, qesharake, absurde...", reagimet ndaj deklaratës së Borrellit, se mezi pret të punojë me qeverinë e re të Serbisë
Nuk pajtohet me Ancelottin, mbrojtësi i Real Madridit ka gjetur destinacionin e ri
Erdogan foli pas ndërprerjes së marrëdhënieve tregtare mes Turqisë dhe Izraelit
U përfol se u ndanë për të shpëtuar pasurinë, Bes Kallaku jep përgjigjjen përfundimtare
Çfarë pyetje u bëhen qytetarëve në diasporë për regjistrim?
Po shkëlqen te Borussia Dortmund, por është lojtar i Chelseat – Guardiola e do me çdo kusht te Man City