Siç duket pastrimi i dyshemesë dhe kuzhinës mund t’jua shpëtojë jetën.
Një raport nga hulumtuesit e Kanadasë deklarojnë se pastrimi i shtëpisë për pesë herë në javë për vetëm nga gjysmë ore e redukton rrezikun e vdekjes për 28 për qind, ndërsa gjithashtu e redukton edhe rrezikun e sëmundjeve të zemrës për 20 për qind, transmeton Telegrafi.
Aq më shumë punë që bëni, aq më mirë për shëndetin tuaj.
Nëse jeni aktivë 750 minuta në javë, atëherë i keni reduktuar shanset për vdekje të parakohshme deri në 40 për qind.
Hulumtuesit shpresojnë se zbulimet e tyre do t’i inkurajojnë njerëzit të lëvizin më shumë edhe nëse nuk munden të shkojnë në palestër.
Vlen të ceket se studimi ka përfshirë 130,000 njerëz dhe ka zgjatë shtatë vite. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Çfarë është sindroma e dhimbjes miofasciale që shkakton ngurtësi të vazhdueshme?
Shkencëtarët zbuluan se sa orë në ditë duhet të ulemi, të flemë, të qëndrojmë në këmbë dhe të ushtrohemi
Është miratuar një trajtim i ri për një lloj kanceri të fshikëzës
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Këngëtari i famshëm britanik bën publike lidhjen me bukuroshen shqiptare, Xhoana Xheneti
Gjeti trupin e 9-vjeçares në Bunë, peshkatari: Pashë me dritë telefoni, dukej si kukull
Vrima e akullit në Antarktidë sa madhësia e Zvicrës vazhdon e rritet - shkencëtarët e zbulojnë pse
Ish-futbollisti që e la karrierën profesioniste për t'u bërë luftëtar në UFC tani po shpartallon kundërshtarët
VAR sinjalizoi për kartonin e kuq "më të keq në histori" në ligën e Francës, ndërsa tifozët thonë 'ne menduam se Liga Premier ishte keq'