Doktorët: Vëzhgimi i gjokseve për 10 minuta në ditë, më i mirë për shëndetin sesa palestra
Sipas shkencëtarëve, t’ia shikoni një gruaje gjokset për 10 minuta në ditë do t’ua zgjatë jetën.
Studimi gjerman, i publikuar në New England Journal of Medicine, konkludon se shikimi i gjokseve është më e mirë për shëndetin sesa shkuarja në palestër, transmeton Telegrafi.
“Shikimi i gjokseve të mëdha të një gruaje për vetëm 10 minuta është ekuivalente me një sesion 30-minutësh të ushtrimeve aerobike”, ka thënë autorja e studimit Dr Karen Weatherby, eksperte e plakjes.
Ekipi hulumtues, i udhëhequr nga Dr Weatherby, kishte shpenzuar pesë vite duke i monitoruar efektet e këtij zbulimi unik.
Meshkujt të cilët kishin shpenzuar disa minuta në ditë duke i vëzhguar gjokset e grave, kishin pasur shtypje më të ulët të gjakut si dhe më pak rrezik për zhvillim të sëmundjeve të arterieve koronare.
Sipas Weatherby, eksitimi seksual e bën zemrën të pompojë më shumë dhe e përmirëson qarkullimin e gjakut. Pra, nuk vihet në dyshim se vëzhgimi i gjokseve të mëdha i bën meshkujt më të shëndetshëm. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Harry Kane i përgjigjet incidentit të penalltisë me Jude Bellingham me një përgjigje të qartë
Ancelotti tregohet i sinqertë për lojën që bëri Bayerni përballë Realit
Tchouameni ndërpreu Mullerin në intervistë, krijohet situatë qesharake mes dyshes
Tifozja shqiptare e mbështjellur me flamurin kombëtar në tribunat e Allianz Arenas për ndeshjen Bayern-Real
Kosova në KiE dhe rezoluta për Srebrenicën, mediat rajonale: Vuçiq e pranoi zyrtarisht humbjen
Peci: Nëse draft-statuti nuk dërgohet në Kushtetuese, procesi i anëtarësimit të Kosovës në KiE nuk do të hyjë as në rend të ditës