Nëse keni fat ta arrini moshën 90 vjeçare, do të ndaleni së plakuri, thonë ekspertët nga biologjia evolucionare pranë Universitetit të Kalifornisë.
Sipas tyre, organizmi në moshën 90 vjeçare ndalet së plakuri, ndërsa për të jetuar kaq gjatë, ekspertët thonë se që nga mosha 30 vjeçare duhet ta filloni dietën e “kohës së gurit”.
Ky regjim i ushqimit ndalon konsumimin e drithërave dhe produkteve të qumështit, ndërsa u jep përparësi frutave të detit, pemëve dhe perimeve dhe produkteve arrore.
Konsumimi i ushqimit të tillë, të cilin e kanë ngrënë paraardhësit tonë, përveç se pengon shtimin në peshë, njëkohësisht parandalon shfaqjen e sëmundjeve të ndryshme që shoqërohen me plakjen. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Melodia Px
Nga Auto Sherreti
Nga Prishtina Ticket
Nga E Bukura e Dheut
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"A u shit Yamal nga Barcelona te Betisi shkaku i krizës?", pamje që kanë lënë tifozët katalunas të shokuar
Me listën e të nominuarëve tashmë publike: Kush është favoriti për Topin e Artë
Liverpooli tashmë ka gjetur zëvendësuesin e Salah, luan te Real Madridi
“I harxhonte lekët me gra të tjera, veprova në gjaknxehtësi”, dëshmia në polici e 30-vjeçarit që vrau babanë në një fshat të Durrësit
Kush janë aleatët kryesorë të Donald Trump në Evropë?
HISTORIKE: Granit Xhaka nominohet për Topin e Artë