Tentoni të ushqeheni shëndetshëm, në mënyrë që të keni lëkurë të bukur. Po ashtu, përdorni kremra me faktorë mbrojtës, edhe ato që e hidratojnë lëkurën tuaj, por nganjëherë edhe gjërat më të thjeshta janë më të mirat.
Mango
Është zgjedhje e duhur për beta karotinë, që shndërrohet në vitaminë A, pa të cilën nuk mund ta paramendoni lëkurën e shëndoshë, e as ripërtëritjen e indeve. Gjithmonë zgjidheni një mango që është i butë në prekje.
Sallatë prej misri
Sallata prej misri është e pazëvendësueshme kur bëhet fjalë për lëkurën tuaj. Do të ishte mirë t’i përzieni me mish peshku, në mënyrë që lëkura juaj të jetë e fortë dhe e butë në prekje.
Lëngu i portokallit
Lëngu i portokallit të qëruar është i shkëlqyeshëm për dukjen dhe shëndetin e lëkurës suaj, sepse është i pasur me antioksidues dhe vitamina e, D kalcium, e po ashtu i mbron qelizat tuaja që i japin një përtëritje lëkurës tuaj.
Bademi
Së shpejti nëpër barnatore do të shfaqen në vend të kapsulave, të cilat njerëzit, sidomos gjinia e bukur, i marrin për ta zbutur apo për ta parandaluar shfaqjen e rrudhave. Bademi është shumë i pasur me disa substanca, të cilat shumë prodhime të njohura botërore i përziejnë në kremra.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"A u shit Yamal nga Barcelona te Betisi shkaku i krizës?", pamje që kanë lënë tifozët katalunas të shokuar
Me listën e të nominuarëve tashmë publike: Kush është favoriti për Topin e Artë
Liverpooli tashmë ka gjetur zëvendësuesin e Salah, luan te Real Madridi
“I harxhonte lekët me gra të tjera, veprova në gjaknxehtësi”, dëshmia në polici e 30-vjeçarit që vrau babanë në një fshat të Durrësit
Kush janë aleatët kryesorë të Donald Trump në Evropë?
HISTORIKE: Granit Xhaka nominohet për Topin e Artë