LAJMI I FUNDIT:

Acidet omega-3-yndyrore për dëgjim të mirë

Acidet omega-3-yndyrore për dëgjim të mirë

Shkencëtarët australianë kanë analizuar veprimin e acideve omega-3-yndyrore te 3.000 njerëz më të moshuar se 50 vjeç, me ç’rast kanë treguar se këto acide zvogëlojnë rrezikun për humbjen e dëgjimit.

Po ashtu, është treguar se konsumimi i peshkut zvogëlon rrezikun e shfaqjes së prezbiakuzisë- humbje progresive e të dëgjuarit që përcillet me moshë.

Sipas rezultateve të botuara në revistën American Journal of Clinical Nutrition, njerëzit të cilët konsumojnë dy ose më shumë porcione të peshkut në javë, janë për 42% më pak të rrezikuar që vuajnë nja prezbiakuzia.

Duke u bazuar në këto të dhëna, shkencëtarët rekomandojnë marrjen e acideve omega-3-yndyrore si shtesë me anë të ushqimit, ashtu që të pengohet ose te shtyhet rreziku i humbjes së dëgjimit që kaplon popullatën e moshuar. /Telegrafi/


Në trend Shëndetësi

Më shumë
Keni herpes në buzë: Çfarë po ndodh në organizmin tuaj?

Keni herpes në buzë: Çfarë po ndodh në organizmin tuaj?

Kalo në kategori