LAJMI I FUNDIT:

Vitamina C nuk ndihmon tek ftohja dhe gripi

Vitamina C nuk ndihmon tek ftohja dhe gripi

Vitamina C ёshtё studiuar pёr vite si njё trajtim i mundshёm i ftohjeve, ose madje edhe si njё parandalues, dhe megjithëse rezultatet kanё qenё kontradiktore.

Studimet kanё treguar se, edhe nёse njerëzit marrin doza mё tё larta tё vitaminës C nё ditё, kjo nuk ka ndikuar nё reduktimin e shpeshtёsisё, kohëzgjatjes ose ashpёrsisё sё ftohjes.

Por megjithatë vitamina C luan rolin e placebos (bar pa efekt) dhe ndikon vetëm nё mendimin se pacienti ka marr barna qё e ndihmojnë.

Kjo tek tё rriturit qё kanё vuajtur 12 ditё nё vit nga i ftohti, i kanё shkurtuar nё 11, ndërsa tek fёmijёt 28 ditё ftohje, i ka shkurtuar nё 24 ditё.