Duke marrë parasysh se njerëzit po bëhen gjithnjë e më rezistues ndaj antibiotikëve farmaceutikë, nuk do të ishte keq sikur çdo ditë të konsumojmë ushqime të cilat mbrojnë kundër baktereve, pavarësisht nëse jemi të ftohur apo jo.
Mjalti – Mjalti është përdorur si një antibiotik në kultura të ndryshme në mbarë botën, edhe kur antibiotikët sintetikë nuk ekzistonin ende. Mjalti përmban një enzimë e cila prodhon peroksid hidrogjeni dhe pengon rritjen e baktereve, transmeton Koha.net. Në mjekësinë kineze, konsiderohet se mjalti vepron mirë edhe në mëlçi, neutralizon toksinat dhe zvogëlon dhimbjet.
Lakra – Përveç brokolit, lulelakrës dhe lakrës së Brukselit, lakra ka qenë prej kohësh e njohur për vetitë e saj shëruese. Për shkak të sasisë së madhe të vitaminës C, ajo konsiderohet si një antibiotik natyral, ndërsa lëngu i lakrës rekomandohet për trajtimin e ulcerave të stomakut. Lakra e papërpunuar është e dobishme për trajtimin e mastitit.
Ushqimi i fermentuar – Mjekët rekomandojnë gjithnjë e më shumë konsumimin e probiotikëve gjatë trajtimit me antibiotikë për t’i zëvendësuar bakteret e mira të cilat shkatërrohen në aparatin e tretjes. Megjithatë, perimet e fermentuara (turshitë), perimet si lakra turshi dhe trangujt turshi, mund të jenë më të mira se probiotikët.
Qepa dhe hudhra – Si qepa ashtu edhe hudhra përdoren për të trajtuar simptomat e ftohjes dhe gripit. Dihet që hudhra mund të ndihmojë në parandalimin e infeksioneve dhe luftimin e viruseve, ndërsa qepa shkatërron radikalet e lira të cilat mund të shkaktojnë kancer.
Erëzat – Shumë bimë të cilat përdoren si erëza kanë veti antibiotike. Lista është e madhe, ndërsa do t’i listojmë vetëm disa: trumza, basili, kanella, sherbela, rozmarina, balmi i limonit, rigoni, karafili, gjethe dafine, kopra, xhenxhefili, anisi, majdanozi, shkruan care2.com. /Telegarfi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Cinestar
Nga Etna Group
Nga Central Park
Nga Super Viva
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Të ulurit në këtë mënyrë mund të na sigurojë fleksibilitet dhe lëvizshmëri më të mirë të ijëve, thonë mjekët
Shumë njerëz besojnë se sëmuren për shkak të të ftohtit – është kjo e bazuar shkencërisht apo një mit?
E thonë edhe ekspertët, ja periudha më e mirë për të pirë kafe
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Rrëfimi tronditës i Bernardit, tregon se si fëmijë u dhunua nga një burrë: Pasi bëra grua e fëmijë, kuptova se isha homosekual
Familja e G Banit dërgojnë letër në BBVA, dhe dalin kundër veprimeve të djalit të tyre: I kërkojmë falje familjarëve të Gjestit
SHBA i jep dritën e gjelbër FSK-së për blerjen e helikopterëve
Publikohen pamjet e protestës për Gjestin para Top Channel, të pranishëm edhe Policia e Shtetit
Amber çohet dhe kërkon të largohet në mes të spektaklit nga BBVA: Nëse Gjesti është shembulli, unë po iki që tani
U vlerësuan si "plehra", por tani janë të pazëvendësueshëm për ukrainasit: Transportuesi legjendar i luftës në Vietnam, në një zenit të ri