Ushqimi i cili siguron substanca të bollshme ushqyese nga thekra, rrit ndjenjën e të ngopurit dhe ul sasinë e ushqimit të konsumuar gjatë ditës.
Megjithëse ende nuk është e qartë se si ndodh kjo, studimet e fundit qartas kanë zbuluar se lëndët ushqyese përbërëse të thekrës, shkaktojnë një ngopje shumë më të madhe se drithërat tjera, për shembull gruri.
Edhe pse janë të nevojshme edhe studime shtesë, ky zbulim do të mund të jetë një armë shumë e mirë në luftën kundër trashësisë, thonë studiuesit.
Promo
Reklamo këtu
Nga Natural Pool & Spa
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga American School of Kosova
Nga Golden Eagle Energy Drink
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Fetish-et më të pazakonta seksuale që ndoshta nuk i keni dëgjuar kurrë
Sa shpesh duhet t’i lajmë peshqirët?
Metoda më e lirë për tharjen e rrobave në dimër pa pasur nevojë për nxehtësi
Pse të “bësh” gjithmonë diçka nuk është zgjidhje
Cilat janë shenjat e horoskopit më të zjarrta në shtrat? Renditja nga më të mirët
Ja pse nuk duhet të përkëdhelni qentë që takoni në rrugë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
"Më shkon nerva", Driloni e pranon gjatë spektaklit se lidhja me Sarën ishte lojë
Protestë masive anti-Vuçiq në Beograd
Për herë të parë, Lionel Messi emëron sipas tij sulmuesin më të mirë të të gjitha kohërave
Dyshohet që zjarri në “Emshir” ishte i qëllimshëm, banorët thonë se panë tmerrin
Përse Jamie Foxx nuk është martuar kurrë dhe cilat kanë qenë të dashurat e tij?
Policia me aksion në veri, kapen granata, municion e pajisje ushtarake