Shkarkoje aplikacionin:
Vallëzimi
41 Artikuj
Nga truket e thjeshta me karta deri te meditimi – tetë mënyra për ta mbajtur trurin të mprehtë
Psikologji
Për shëndetin e trurit dhe përmirësimin e kujtesës, bëni këto pesë ushtrime
Sport / Fitnes
Do t’jua zbukurojë ditën: Vallëzimi me qen që ju bën të buzëqeshni
Kërshëri
Element mode për vallëzim: Thekë të gjata dhe të shkurtra për një dinamikë të çmendur
Moda
Një grua zgjodhi të bënte një “kërcim rreth një shtylle” në një tren në lëvizje – duke lënë pasagjerët të habitur
Interesante
Mësuesit e një shkolle në Angli bëhen hit, pas vallëzimit si “lamtumirë për nxënësit e tyre të Vitit 11”
Virale
Sot festohet Dita Ndërkombëtare e Vallëzimit
Lifestyle
Tango në ujë
Cult+
Vallëzimi dy herë në javë djeg kalori dhe ngadalëson plakjen e trurit
Të tjera
Për vetëm gjysmë ore mund të digjni 500 kalori: Stërvitje e fuqishme për të gjithë trupin!
Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Kur arti i shërben mjekësisë
Nga Bota
Ajo është 92-vjeçe, por vallëzimi i saj të lë pa fjalë
Fun Lajme
Zbuloni: Sekretet e fitnesit të vallëzuesit profesionist
Aktivitete sportive
Kremlini publikon pamjet nga arkivi – Putin dhe Bush duke vallëzuar në të njëjtën skenë
Fun Lajme
Vallja e Gurrës së Lashtë
Cult+
“Agimi” shënoi 75-vjetorin e themelimit
Cult+
Vogëlushi imiton legjendën Michael Jackson
Fun Lajme
Vallëzimi kthen afshin në lidhje
Lifestyle
A është vallëzimi aktivitet i mirë për trurin?
Këshilla mjekësore
Tre për tango!
Cult+
Dita botërore e Belly Dance, tradita 6 mijë vjeçare që vjen nga Orienti (Foto)
Interesante
T.S. Eliot dhe sfida e koreografes së madhe amerikane: Është masive, është e vështirë, është abstrakte!
Teatri
Vallja e Osman Takës
Cult+
Arti i krijuar nga AI, një “gënjeshtër” e madhe sot: A është vetëm njeriu kreativ?
Piktura
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga Unisolar
Nga thirr.com
Nga Pro Transport
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më shumë
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më shumë
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më shumë
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Më shumë
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më shumë
Më të lexuarat
Elon Musk nuk është fans i Liverpoolit, por i rivalit të tyre më të madh në Ligën Premier
Premier League
Trump paralajmëron 'pushtimin' e Grenlandës, vjen reagimi i kryeministrit të ishullit
Botë
Zarf i zi në Big Brother VIP Albania 4
Magazina
Përmasa gjigante: Granit Xhaka në mbështetje të Gjestit
Magazina
FSK-ja shkoi në veri të vendit për një varrim, Maqedonci u zotua te KFOR-i se nuk kishte provokim
Siguri
Rina publikon fotografi krah Feros: Akoma s’ka konkurrencë, 2025
Magazina