LAJMI I FUNDIT:

Pirja e ujit

59 Artikuj

Pirja e mjaftueshme e ujit çdo ditë lidhet me disponim më të mirë, energji dhe lumturi të përgjithshme

Pirja e mjaftueshme e ujit çdo ditë lidhet me disponim më të mirë, energji dhe lumturi të përgjithshme

Si të…
Një gotë ujë në stomak bosh vetëm me këtë kusht është e dobishme për organizmin

Një gotë ujë në stomak bosh vetëm me këtë kusht është e dobishme për organizmin

Nutricion
Arsyeja pse duhet konsumuar ujë para vaksinimit kundër COVID-19

Arsyeja pse duhet konsumuar ujë para vaksinimit kundër COVID-19

Shëndetësi Lajme
Trajnerët këshillojnë se si të llogarisni sa ujë duhet të pini pas stërvitjes

Trajnerët këshillojnë se si të llogarisni sa ujë duhet të pini pas stërvitjes

Shëndetësi Lajme
Nëse pini ujë të ftohtë në vapë, bëni një gabim të madh

Nëse pini ujë të ftohtë në vapë, bëni një gabim të madh

Këshilla mjekësore
Sasia e ujit që duhet ta pinë fëmijët brenda ditës

Sasia e ujit që duhet ta pinë fëmijët brenda ditës

Shëndetësi
Pse uji duhet të pihet vazhdimisht dhe të mos prisni të jeni të etur

Pse uji duhet të pihet vazhdimisht dhe të mos prisni të jeni të etur

Shëndetësi Lajme
Pirja e ujit në temperaturën e dhomës do të rrisë metabolizmin tuaj dhe do t’ju ndihmojë të humbni peshë

Pirja e ujit në temperaturën e dhomës do të rrisë metabolizmin tuaj dhe do t’ju ndihmojë të humbni peshë

Shëndetësi Lajme
Të përzierat, dhembja e kokës, konfuzioni… Si të dimë që kemi pirë shumë ujë?

Të përzierat, dhembja e kokës, konfuzioni… Si të dimë që kemi pirë shumë ujë?

Këshilla mjekësore
Jeni me dietë? Mësoni çfarë i ndodh organeve tuaja gjatë kësaj periudhe

Jeni me dietë? Mësoni çfarë i ndodh organeve tuaja gjatë kësaj periudhe

Këshilla mjekësore
Pesë zakonet e mëngjesit që ju bëjnë të shtoni peshë

Pesë zakonet e mëngjesit që ju bëjnë të shtoni peshë

Të tjera
Kjo është sasia e mjaftueshme e ujit, të cilin duhet ta konsumojmë për të qenë të shëndetshëm

Kjo është sasia e mjaftueshme e ujit, të cilin duhet ta konsumojmë për të qenë të shëndetshëm

Nutricion
Tri shenja që tregojnë se duhet të pini më shumë ujë

Tri shenja që tregojnë se duhet të pini më shumë ujë

Shëndetësi Lajme
Gjërat që nuk duhet t’i bëni pas ngrënies

Gjërat që nuk duhet t’i bëni pas ngrënies

Këshilla mjekësore
Shtatë efekte negative që i ndodhin trupit tuaj kur pini ujë me akull

Shtatë efekte negative që i ndodhin trupit tuaj kur pini ujë me akull

Këshilla mjekësore
Pesë gjërat që vazhdojmë t’i bëjmë gabim çdo ditë pa e kuptuar

Pesë gjërat që vazhdojmë t’i bëjmë gabim çdo ditë pa e kuptuar

Lifestyle
Katër situata kur nuk duhet të pihet ujë: Në trup mund të krijohet kaos!

Katër situata kur nuk duhet të pihet ujë: Në trup mund të krijohet kaos!

Këshilla mjekësore
Përdorimi i ujit nga rubineti mund të shkaktojë shumë sëmundje të rrezikshme, ndër të cilat edhe kancerin, sipas shkencëtarëve amerikanë

Përdorimi i ujit nga rubineti mund të shkaktojë shumë sëmundje të rrezikshme, ndër të cilat edhe kancerin, sipas shkencëtarëve amerikanë

Shëndetësi Lajme
Truri është organi i parë që preket nga dehidratimi; Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse nuk pini ujë mjaftueshëm

Truri është organi i parë që preket nga dehidratimi; Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse nuk pini ujë mjaftueshëm

Shëndetësi Lajme
Sa ujë duhet të pijë një grua shtatzënë?

Sa ujë duhet të pijë një grua shtatzënë?

Shtatzëna
Pesë situata në të cilat nuk do të guxoni të pini ujë, sepse është rrezik

Pesë situata në të cilat nuk do të guxoni të pini ujë, sepse është rrezik

Këshilla mjekësore
Llogaritni sa ujë duhet të pini pas stërvitjes

Llogaritni sa ujë duhet të pini pas stërvitjes

Këshilla mjekësore
Olivia Culpo ka një lëkurë fantastike dhe kaq litra ujë pi në ditë

Olivia Culpo ka një lëkurë fantastike dhe kaq litra ujë pi në ditë

Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Këshillat e nutricionistes: Për çka uji nuk duhet të pihet, para, gjatë dhe menjëherë pas racionit

Këshillat e nutricionistes: Për çka uji nuk duhet të pihet, para, gjatë dhe menjëherë pas racionit

Nutricion