LAJMI I FUNDIT:

Meditimi

72 Artikuj

Tetë llojet e meditimit, zbuloni se cili përshtatet më shumë me personalitetin tuaj

Tetë llojet e meditimit, zbuloni se cili përshtatet më shumë me personalitetin tuaj

Të tjera
Sadhguru: Ky lloj i muzikës na i sjell përfitimet më të mëdha

Sadhguru: Ky lloj i muzikës na i sjell përfitimet më të mëdha

Të tjera
Derisa djali meditonte, papritmas një vullkan shpërtheu pas tij

Derisa djali meditonte, papritmas një vullkan shpërtheu pas tij

Fun Lajme
Ç’është dhe si ta realizoni metodën 3-6-5, për një gjumë më të mirë!

Ç’është dhe si ta realizoni metodën 3-6-5, për një gjumë më të mirë!

Të tjera
Teknika me pesë hapa – bllokon menjëherë ankthin

Teknika me pesë hapa – bllokon menjëherë ankthin

Të tjera
Si ta bëni skanimin mendor të trupit: Meditimi i cili zvogëlon stresin, emocionet e pakëndshme dhe dhembjen

Si ta bëni skanimin mendor të trupit: Meditimi i cili zvogëlon stresin, emocionet e pakëndshme dhe dhembjen

Psikologji
Këshilla për sukses të cilave secili prej nesh mund t’u përmbahet: Truqe të vogla të cilat miliarderëve më të famshëm u kanë ndihmuar në karrierë!

Këshilla për sukses të cilave secili prej nesh mund t’u përmbahet: Truqe të vogla të cilat miliarderëve më të famshëm u kanë ndihmuar në karrierë!

Këshilla Lifestyle
Një ditë e jetës së liderit shpirtëror Dalai Lama: Këta janë terminët më të rëndësishëm për meditim

Një ditë e jetës së liderit shpirtëror Dalai Lama: Këta janë terminët më të rëndësishëm për meditim

Këshilla Lifestyle
Çastet medituese: Forca e çuditshme e mendjes

Çastet medituese: Forca e çuditshme e mendjes

Të tjera
Forconi sistemin imunitar nga komoditeti i shtëpisë tuaj

Forconi sistemin imunitar nga komoditeti i shtëpisë tuaj

Mjekësi alternative
Një program 21-ditor meditimi falas nga Deepak Chopra dhe J Balvin

Një program 21-ditor meditimi falas nga Deepak Chopra dhe J Balvin

Të tjera
Pushoni pa rrezikuar – alternativat natyrale për pilulat e gjumit

Pushoni pa rrezikuar – alternativat natyrale për pilulat e gjumit

Këshilla mjekësore
Shtatë mënyra për t’i përballuar dhe kapërcyer krizat jetësore

Shtatë mënyra për t’i përballuar dhe kapërcyer krizat jetësore

Psikologji
Si mund të ndihmojë mënyra e thjeshtë e meditimit që të përballemi me stresin në kohën e pandemisë

Si mund të ndihmojë mënyra e thjeshtë e meditimit që të përballemi me stresin në kohën e pandemisë

Të tjera
Si t’i dalloni njerëzit me aurë të zezë: Personat më toksikë të cilët ecin në tokë!

Si t’i dalloni njerëzit me aurë të zezë: Personat më toksikë të cilët ecin në tokë!

Të tjera
Çfarë duhet të bëni kur shikoheni në pasqyrë: Ky meditim sjell dashuri dhe vetëbesim

Çfarë duhet të bëni kur shikoheni në pasqyrë: Ky meditim sjell dashuri dhe vetëbesim

Të tjera
Tri mënyra se si ta ‘mprehni’ trurin

Tri mënyra se si ta ‘mprehni’ trurin

Lifestyle
Mënyrat natyrale ta arritur qetësinë mendore

Mënyrat natyrale ta arritur qetësinë mendore

Këshilla mjekësore
Dialogu juaj i brendshëm

Dialogu juaj i brendshëm

Këshilla Lifestyle
Çfarë duhet të bëni para një provimi ose takimi pune për të shmangur gabimet e mundshme

Çfarë duhet të bëni para një provimi ose takimi pune për të shmangur gabimet e mundshme

Këshilla Lifestyle
Muzika e cila shpejt do t’ju qetësojë: Kjo melodi meditative ju çon në vendin magjik

Muzika e cila shpejt do t’ju qetësojë: Kjo melodi meditative ju çon në vendin magjik

Psikologji
Fati ekziston vërtet! Shkencëtarët na tregojnë si ta tërheqim atë

Fati ekziston vërtet! Shkencëtarët na tregojnë si ta tërheqim atë

Këshilla Lifestyle
Katër teknikat më të mira për ta qetësuar mendjen

Katër teknikat më të mira për ta qetësuar mendjen

Psikologji
Vetëm 15 minuta meditim në ditë kanë të njëjtin efekt si një ditë pushimi

Vetëm 15 minuta meditim në ditë kanë të njëjtin efekt si një ditë pushimi

Psikologji