LAJMI I FUNDIT:

Lodhja

129 Artikuj

Pse zgjohemi të lodhur edhe pasi kemi bërë gjumë të mjaftueshëm

Pse zgjohemi të lodhur edhe pasi kemi bërë gjumë të mjaftueshëm

Lifestyle
Disa nga shenjat treguese se po pini shumë kafe

Disa nga shenjat treguese se po pini shumë kafe

Shëndetësi Lajme
Ky lloj ushqimi mund të jetë arsyeja pse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës

Ky lloj ushqimi mund të jetë arsyeja pse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës

Shëndetësi Lajme
Dy birra dhe një pako kikirikë janë kura më e mirë për rraskapitjen pas vrapimit

Dy birra dhe një pako kikirikë janë kura më e mirë për rraskapitjen pas vrapimit

Të njohim produktet
‘Rënia e energjisë pas drekës’ është një gjë e së kaluarës – pasi produktiviteti tani bie që në orën 11

‘Rënia e energjisë pas drekës’ është një gjë e së kaluarës – pasi produktiviteti tani bie që në orën 11

Shëndetësi Lajme
Këshillat kryesore për të mos u ndjerë i lodhur gjatë gjithë kohës – nga largimi i njerëzve toksikë deri te stërvitja

Këshillat kryesore për të mos u ndjerë i lodhur gjatë gjithë kohës – nga largimi i njerëzve toksikë deri te stërvitja

Si të…
Keni lëkurë të tharë, probleme me përqendrim dhe ndiheni të lodhur? Ky është shkaktari

Keni lëkurë të tharë, probleme me përqendrim dhe ndiheni të lodhur? Ky është shkaktari

Nutricion
Mos i injoro: Këto shenja mund të zbulojnë që në trupin tuaj zhvillohet kanceri!

Mos i injoro: Këto shenja mund të zbulojnë që në trupin tuaj zhvillohet kanceri!

Këshilla mjekësore
Po shtoni peshë pa arsye, jeni vazhdimisht të lodhur dhe nervozë: Kjo është një shenjë se trupit tuaj i mungon ky mineral!

Po shtoni peshë pa arsye, jeni vazhdimisht të lodhur dhe nervozë: Kjo është një shenjë se trupit tuaj i mungon ky mineral!

Këshilla mjekësore
Nëse lodhja ju kapërcen shpejt dhe ju zë gjumi pa paralajmërim, mund të keni një çrregullim

Nëse lodhja ju kapërcen shpejt dhe ju zë gjumi pa paralajmërim, mund të keni një çrregullim

Shëndetësi Lajme
Stresi, lodhja dhe pagjumësia – luftojini me pesë mënyra natyrale

Stresi, lodhja dhe pagjumësia – luftojini me pesë mënyra natyrale

Këshilla dhe arsye
Një test i shpejtë zbulon nëse jeni nën stres: Kontrolloni nëse gjarpërinjtë janë duke lëvizur apo jo

Një test i shpejtë zbulon nëse jeni nën stres: Kontrolloni nëse gjarpërinjtë janë duke lëvizur apo jo

Të tjera
Ju shqetëson lodhja nga adrenalina: Jeni vazhdimisht të përgjumur, nuk keni energji? Arsyeja është kjo!

Ju shqetëson lodhja nga adrenalina: Jeni vazhdimisht të përgjumur, nuk keni energji? Arsyeja është kjo!

Këshilla mjekësore
Çfarë mund të bëni në ditët kur nuk keni energji dhe s’doni të bëni asgjë!

Çfarë mund të bëni në ditët kur nuk keni energji dhe s’doni të bëni asgjë!

Lifestyle
Sytë tuaj kanë nevojë për pushim, shenjat që e tregojnë këtë

Sytë tuaj kanë nevojë për pushim, shenjat që e tregojnë këtë

Lifestyle
Ushqimet që ju ndihmojnë të largoni lodhjen

Ushqimet që ju ndihmojnë të largoni lodhjen

Shëndetësi Lajme
‘Jam shumë i/e lodhur për seks’: Ç’tregon kjo për lidhjen tuaj!

‘Jam shumë i/e lodhur për seks’: Ç’tregon kjo për lidhjen tuaj!

Intimitet dhe Pasion
Tri këshilla të lehta për të ndaluar ndjenjën e lodhjes dhe plogështis gjatë gjithë ditës

Tri këshilla të lehta për të ndaluar ndjenjën e lodhjes dhe plogështis gjatë gjithë ditës

Shëndetësi Lajme
Nga migrena deri te dhimbja e shpinës: Simptomat shëndetësore që nuk duhet t’i injoroni

Nga migrena deri te dhimbja e shpinës: Simptomat shëndetësore që nuk duhet t’i injoroni

Këshilla mjekësore
Lodhja nga vendimet mund të jetë arsyeja e pavendosmërisë suaj. Si ka ndikuar pandemia?

Lodhja nga vendimet mund të jetë arsyeja e pavendosmërisë suaj. Si ka ndikuar pandemia?

Shëndetësi Lajme
Tri shprehi të cilat do t’jua përmirësojnë përqendrimin në punë

Tri shprehi të cilat do t’jua përmirësojnë përqendrimin në punë

Këshilla Lifestyle
Simptomat e gjata të COVID-19: Vazhdojnë deri në gjashtë javë pas diagnostifikimit

Simptomat e gjata të COVID-19: Vazhdojnë deri në gjashtë javë pas diagnostifikimit

Shëndetësi Lajme
‘Pandemia e lodhjes’ është e vërtetë dhe po përhapet: Ç’duhet të bëni

‘Pandemia e lodhjes’ është e vërtetë dhe po përhapet: Ç’duhet të bëni

Shëndetësi Lajme
Është zbuluar në cilën moshë lodhen qentë nga jeta, më herët sesa mendoni

Është zbuluar në cilën moshë lodhen qentë nga jeta, më herët sesa mendoni

A e dini se...


mob5