Thuajse 40% të rasteve të kancerit të gjirit mund të parandalohen duke mbajtur peshën e shëndetshme trupore, duke zvogëluar konsumimin e alkoolit, me anë të gjidhënies dhe me shtimin e aktivitetit fizik, njoftojnë shkencëtarët amerikanë.
Njoftimi i publikuar nga Instituti amerikan për hulumtime të kancerit, bazohet në analizën e rezultateve të 81 studimeve të mëparshme.
Në bazë të rekomandimeve, aktiviteti i përditshëm trupor duhet të zgjasë së paku 30 minuta, ndërsa gjatë ditës më së shumti mund të konsumohet një njësi alkool (një shishe birre përmban një njësi alkool, një gotë verë përmban dy njësi alkool…).
Llogaritet se nga kanceri i gjirit në mbarë botën vdesin 400.000 femra në vit.
Shkencëtarët thonë se te një numër i madh i këtyre rasteve sëmundja është pasojë e trashëgimisë gjenetike, ndërsa në këto raste stili jetësor nuk mund ta zvogëlojë rrezikun për shfaqjen e kancerit.
Promo
Reklamo këtu
Nga Turkish Steel
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Si i ngrohin shtëpitë njerëzit që jetojnë në vendin më të ftohtë në botë, fatura e ngrohjes vetëm 8 dollarë
Largoni njollat e yndyrës në mure me këto produkte shtëpiake
Në bregdetin e Gjirit Persik ndodhet qyteti që shënon rritjen më të shpejtë
A jeni një person i lumtur? Ajo që shihni së pari do të zgjidhë dilemën tuaj
Cilat janë shenjat e horoskopit më të zjarrta në shtrat? Renditja nga më të mirët
Tri shenjat e zodiakut me të cilat një person i shenjës së Dashit do të pendohej nëse do të ndahej
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Mashtrimi me pension invaliditeti në Zvicër, gruaja nga Kosova përfitoi pa të drejtë 173 mijë franga
Egli tha se nuk e njeh, kundërpërgjigjet Xheneta: E di shumë mirë se kush jam
Mbyllja e qendrave ilegale për punë sociale në veri, analistët paralajmërojnë për raportet me SHBA-në
Zelensky: Kemi nevojë për 20 sisteme raketore Patriot, do t’i paguajmë
E zgjodhi për ta rikthyer në lojë, G Bani tani ndërron mendim për Gjestin - e quan lojtar të shkëlqyer
Merz përjashton edhe një herë koalicionin me AfD - pasi Weidel thotë se duart e saj janë 'zgjatur' për t'u bashkuar me një qeveri