Kërkimi i lumturisë, një veprim madhështor për mirëqenien njerëzore, kërkon disa hapa themelorë për arritjen e kënaqësisë në jetë.
Dhënia
Të bësh diçka për të tjerët. Në kohën tuaj të lirë paraqituni vullnetarë për punë të ndryshme.
Forcimi i raporteve
Lidhuni sa më shumë me njerëzit. Kontaktoni edhe miqtë me të cilët keni humbur kontaktin.
Ushtrimet
Gjithmonë kini kujdes për trupin tuaj. Ndani kohë për të vrapuar.
Çmoni
Vështrojeni botën rreth jush. Çmojeni botën bimore dhe shtazore, e cila është pjesë e ambientit tuaj jetësor.
Mësoni
Jini të përkushtuar në mësimin e gjërave të reja. Shembull, mësoni një gjuhë të re.
Objektivat
Kini para vetës qëllimet të cilat do t’u udhëheqin përpara.
Fleksibilitet
Mësoni nga humbjet, ashtu që të veproni më mirë në të ardhmen.
Emocionet
Merrni qasje pozitive. Në jetë më shpesh fokusohuni në gjërat pozitive dhe tentoni t’i shmangni ato negativet.
Pranimi
Duhet të jeni të kënaqur me vetveten. Mos e kaloni jetën duke menduar për të metat tuaja.
Rëndësia
Jini pjesë e diçkaje të madhe. Bëhuni pjesë e një shoqërie, grupi të njerëzve ose ndonjë klubi.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Albi Mall
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga Edil Project
Nga Petrol Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Truku që përdorë kamerierja spanjolle për të marrë bakshish më të madh
Një mrekulli e teknologjisë 246 metra e lartë: Një rrokaqiell gjerman ku nuk jeton askush
Cila e mban ‘shkopin’ në dorë – koka apo zemra juaj?
Nëse ju është ngjitur rroba për hekurin e hekurosjes, kjo është mënyra si ta pastroni
Njeriu më i zgjuar në botë: Kështu jeton Christopher Langan i cili është personi më inteligjent në planet
Tri shenjat e zodiakut që më së shumti kanë gjasa të thyejnë zemrën e një Ujori
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më të lexuarat
Xheneta i heq çmimit të madh 10 mijë euro, dëgjon fjalët që Xuxi tha për familjen e saj: E degjeneruar, e ka lënë nëna kur i ka pasur një vjet
Trump zgjedh shefin e ri të CIA-s
Tifozët e Barcelonës i luten Laportas ta transferojë sensacionin e këtij sezoni që ngjan me lojën e Messit
Gjashtë fitore nga gjashtë duele profesionale - Benjamin Imeri është i gatshëm të dhurojë spektakël këtë fundjavë
Shoferi besnik i Princeshës Diana flet për herë të parë pas 27 vitesh: Më pushuan nga puna pa arsye, po të vozisja unë në natën tragjike ajo sot do të ishte gjallë
Gjiganti amerikan i naftës del kundër Trumpit: SHBA-ja nuk duhet të largohet nga Marrëveshja e Parisit