LAJMI I FUNDIT:

Ngrënia e ngadalshme për trup të hollë

Ngrënia e ngadalshme për trup të hollë

Femrat të cilat hanë më ngadalë ushqim, në fakt shtyjnë më pak kalori në organizmin e tyre në krahasim me ato femra të cilat hanë më shpejtë.

Në studim kanë marrë pjesë 30 femra të shëndosha të moshës ndërmjet 18 dhe 48 vjeçare.

Shkencëtarë kanë krahasuar sasinë e konsumuar të ushqimit te dy grupet, femrat të cilat kanë ngrënë më ngadalë dhe më gjatë, dhe te femrat të cilat kanë ngrënë më shpejt dhe më shkurtë.

Rezultatet kanë treguar se edhe pse koha e ushqimit ishte 20 minuta më e gjatë te femrat të cilat kishin ngrënë më ngadalë, ato kishin konsumuar sasi më të vogël të ushqimit se sa femrat të cilat kishin ngrënë shpejtë.


Në trend Stil

Më shumë
Arsyeja e çuditshme pse nuk duhet të mbështesni kurrë kokën në dritaren e aeroplanit

Arsyeja e çuditshme pse nuk duhet të mbështesni kurrë kokën në dritaren e aeroplanit

A e dini se...
Pesë shtëpi të vendosura në vendet më të rrezikshme në botë: A do të guxonit të kalonit natën në to?

Pesë shtëpi të vendosura në vendet më të rrezikshme në botë: A do të guxonit të kalonit natën në to?

Çfarë të vizitosh
Përse është vagjina fantastike

Përse është vagjina fantastike

Intimitet dhe Pasion
Gjëja që duhet të vendosni gjithmonë në dysheme në mënyrë që shtëpia të jetë e ngrohtë

Gjëja që duhet të vendosni gjithmonë në dysheme në mënyrë që shtëpia të jetë e ngrohtë

A e dini se...
Temperatura ideale për të ngrohur shtëpinë pa i rritur faturat e energjisë

Temperatura ideale për të ngrohur shtëpinë pa i rritur faturat e energjisë

A e dini se...
Fjalët që prindërit është mirë të mos ia thonë fëmijëve të tyre

Fjalët që prindërit është mirë të mos ia thonë fëmijëve të tyre

Kalo në kategori