LAJMI I FUNDIT:

Nëse nuk jua ka ënda ushqimin në mëngjes

Nëse nuk jua ka ënda ushqimin në mëngjes

Provoni që para se të shkoni në punë të hani disa pemë sezonale ose të pini një gotë lëng pemësh (mirëpo, përpiquni që vetë t’i shtrydhni pemët, duke shtuar sheqer).

Rezultati: do të freskoni organizmin pas gjumi, do ta pastroni nga toksinet e grumbulluara, do të fusni në organizëm shumë vitamina dhe minerale dhe kështu do ta përgatisni veten për kafjall. Organizmi juaj thjesht do ta dëshirojë kafjallin.

Në vendin e punës kryesisht kemi shumë pak kohë të lirë për të ngrënë kafjallin, andaj ju propozojmë që me vete të merrni ushqime të cilat do t’i hani në pauzë.

Më mirë është të blini enë me vakuum, në të cilat do të paketoni: sallatë nga perimet e gjelbra, një copë mishi të bardh pule të zier, dy copë bukë apo një simite dhe komposto nga molla që mund të jenë një kafjall i shkëlqyeshëm. /Telegrafi/


Në trend Stil

Më shumë
Trendi i vendosjes së letrës së tualetit në frigorifer, çfarë fshihet prapa këtij truku viral?

Trendi i vendosjes së letrës së tualetit në frigorifer, çfarë fshihet prapa këtij truku viral?

A e dini se...
Si t’i njohim meshkujt nga gishtat e këmbëve?

Si t’i njohim meshkujt nga gishtat e këmbëve?

Lifestyle
Këneta e kuqe: Njerëzit nga e gjithë bota shkojnë në këtë qytet vetëm për t’u mrekulluar me këtë pamje unike!

Këneta e kuqe: Njerëzit nga e gjithë bota shkojnë në këtë qytet vetëm për t’u mrekulluar me këtë pamje unike!

Çfarë të vizitosh
A jeni një person i lumtur? Ajo që shihni së pari do të zgjidhë dilemën tuaj

A jeni një person i lumtur? Ajo që shihni së pari do të zgjidhë dilemën tuaj

Lifestyle
Radiatorët nuk ngrohin sa duhet por përsëri keni fatura të larta? Ky është gabimi që po bëni

Radiatorët nuk ngrohin sa duhet por përsëri keni fatura të larta? Ky është gabimi që po bëni

A e dini se...
Porno-ylli Mia Khalifa i përgjigjet pyetjes më të shpeshtë të internetit: Si ta bëni një grua të përjetojë orgazëm

Porno-ylli Mia Khalifa i përgjigjet pyetjes më të shpeshtë të internetit: Si ta bëni një grua të përjetojë orgazëm

Kalo në kategori