Edhe pse të natyrës estetike, celulitet përbëjnë një patologji që shkakton bezdi, veçanërisht tek gratë e reja, që shpesh i krijojnë vetes komplekse inferioriteti natyrisht të tepruara dhe të diktuara nga moda. Shpesh, pas moshës dyzetvjeçare celulitet japin dhimbje dhe rëndesë të këmbëve.
Ushqyerja e gabuar është një ndër shkaqet më të pranishme në etnogjenezën e kësaj sëmundjeje, veçanërisht në rastet kur kequshqyerja nis që në fëmijëri, ëmbëlsirat, fokaçet, pijet e ëmbla të marra me tepricë krijojnë bazat për celulitin tek njëzetvjeçarët.
Ushqime që duhen preferuar: frutat dhe perimet e freskëta, në veçanti: ananasi, kivi, molla, limoni, mandarinat, qitrot, angjinaret, mërqinjë (me degë të gjembta, gjethe të dhëmbëzuara e me lule të verdha), hithra.
Provoni dy herë në javë një supë me perimet e egra të sipërpërmendura; falë fuqisë së tyre të njohur diuretike, këmbët do të shfryhen dukshëm.
Ushqime që duhen kufizuar: ushqimet hiperkalorike dhe ato të pasura me kripë: ëmbëlsirat, pijet e ëmbla, karamelet, fokaçet, picat, sallamet.
Fitoterapia
• infuzion me mështeknë: 5 gram gjethe të freskëta në një litër ujë të valuar për 10 minuta.
Pihet e ftohtë gjatë ditës.
• Valim me lëvore, bliri, bishta qershie: në një litër ujë të valuar zieni 5 gram nga secila bimë. Pihet gjatë ditës (por kujdes, është një diuretik i fortë dhe mund të ndikojë në uljen e tensionit arterial). /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë tregonte harta dhe ‘plani i Netanyahu për Gazën’?
Çanak: Sulmi në Banjskë, fundi i luftimeve midis Serbisë e Kosovës
Kush i fiton zgjedhjet parlamentare të 9 shkurtit, komentojnë analistët
Çfarë kërkoi Rabiot që frikësoi Juventusin, Milanin dhe klubet në Turqi
Zbulohen top 10 lojtarët më të paguar te Man United - dominohet nga "dështakët"
San Marino merr fitoren e parë pas më shumë se 20 vitesh