Shkarkoje aplikacionin:
Fitnes në shtëpi - Faqja 4
Gjashtë ushtrimet për të pasme perfekte (video)
Fitnes në shtëpi
Vetëm 10 minuta, rezultate të shkëlqyeshme – ja çfarë duhet të bëni (video)
Fitnes në shtëpi
Ushtroni jogën me Miranda Kerrin (Video)
Fitnes në shtëpi
Ushtrimet që mund të bëni pa u ngritur nga shtrati (Video)
Fitnes në shtëpi
Vetëm 15 minuta mjaftojnë për vithe seksi dhe për këmbë të bukura: Stërvitja më e mirë në shtëpi! (video)
Fitnes në shtëpi
Ju duken të vështira ushtrimet e stomakut? Si të arrini të keni stomakun sikur top-modelet – pa u munduar shumë (Video)
Fitnes në shtëpi
Vetëm gjashtë minuta ushtrime të këtilla në ditë zëvendësojnë orë të tëra stërvitjeje! Dhe do të keni duar super seksi (Video)
Fitnes në shtëpi
Nuk keni kohë të shkoni në palestër? Kjo rutinë dhjetëminutëshe është e gjitha që ju duhet të bëni stërvitjen në shtëpi!
Fitnes në shtëpi
Trend Stil
Soda e bukës dhe uthulla janë produkte të përkryera për heqjen e njollave kokëforte tek enët
A e dini se...
Në çfarë temperature duhen larë çarçafët, nuk është 90 e as 60
A e dini se...
Vendosni patate në këpucë, truku që do t'ju 'shpëtojë jetën'
A e dini se...
Pse duhet të mbani sapun pranë shtratit sa herë që flini?
A e dini se...
Si ta pastroni mullirin e vjetër të kafesë
Bëje vet
Asnjëherë mos i vendosni këto sende në koshin e plehrave
A e dini se...
Nëntë ushtrime për 30 sekonda: Stërvitja në shtëpi, e cila sulmon dhjamin në stomak, formëson belin! (Video)
Fitnes në shtëpi
Ushtrimi në shtëpi i cili heq celulitin shumë shpejt: Skalit stomakun dhe duart! (Video)
Fitnes në shtëpi
Stërvitja fantastike në shtëpi: Për super seksi vithe! (Video)
Fitnes në shtëpi
Trup perfekt për rroba banje: Dy minuta stërvitje për trup seksi! (Video)
Fitnes në shtëpi
Seti i 5 stërvitjeve bazë për të forcuar të gjitha muskujt e barkut me Gymbit 6abs Shaper
Fitnes në shtëpi
USHTRIMET më të mira AEROBIKE për të HUMBUR PESHË në SHTËPI!
Fitnes në shtëpi
Teknologjia EMS në shtëpinë tuaj për një bark të rrafshët
Fitnes në shtëpi
Fitoni një trup JOSHËS dhe SEKSI vetëm me KATËR ushtrime të thjeshta
Fitnes në shtëpi
Driloni shpallet fitues i Big Brother VIP Kosova 3
Magazina
Përfundon edicioni i tretë i Big Brother VIP Kosova me Drilonin fitues
Befasia e këtij fillim viti: Nga Spanja raportojnë se Messi po rikthehet te Barcelona
La Liga
Musk po shkakton telashe në Evropë - çfarë përfiton ai nga kjo?
Evropa
Cilësohet si një 'vrasës' para porte - Conceicao i kërkon Milanit transferimin e top sulmuesit
Serie A
Olta Gixhari shkëlqen në finalen e Big Brother VIP Kosova me një pamje mahnitëse
Magazina
Teknika e re e ushtrimeve, e cila ju garanton stomak të rrafshët! (video)
Fitnes në shtëpi
USHTRIMET E FEMRAVE TË MOSHËS SË MESME: Forconi tricepsat dhe zgjidhni muskujt e lëshuar të parallërës (video)
Fitnes në shtëpi
Eliminoni dhjamin nga stomaku: Ushtrimet më të mira për abdomen të fuqishëm! (Video)
Fitnes në shtëpi
Palestra në kushtet e shtëpisë
Fitnes në shtëpi
Tri lëvizje të duhura për një bark të sheshtë
Fitnes në shtëpi
Ka humbur 20 kilogramë dhe ka tendosur vithet me një ushtrim: Çdokush mund ta bëjë këtë në shtëpi! (Video)
Fitnes në shtëpi
Harrojeni palestrën: Ushtrimi për STOMAK TË RRAFSHËT i cili zëvendëson 1.000 ushtrime të stomakut!
Fitnes në shtëpi
Këto ushtrime nuk marrin as 30 minuta kohë, por kanë efekt sikur të keni ushtruar për dy orë
Fitnes në shtëpi
Promo
Reklamo këtu
Nga Emona Center
Nga Etna Group
Nga As Travel Club
Nga Spitali për trajtimin e varësive - Rezonanca 3
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më shumë
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më shumë
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më shumë
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Më shumë
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më shumë
Më të lexuarat
Befasia e këtij fillim viti: Nga Spanja raportojnë se Messi po rikthehet te Barcelona
La Liga
Surpriza tejet e veçantë për Vullnetin: Niset për në Negroc për t'i takuar familjarët e tij
Magazina
Musk po shkakton telashe në Evropë - çfarë përfiton ai nga kjo?
Evropa
Olta Gixhari shkëlqen në finalen e Big Brother VIP Kosova me një pamje mahnitëse
Magazina
100 milionë euro? As kjo nuk e bindi yllin e Real Madridit të braktiste Bernabeun për Chelsean e Abramovichit
La Liga
Xuxi surprizohet nga familja e tij në finalen e Big Brother VIP Kosova
Magazina