Dieta e Ornishit: Ushqimi i cili pastron enët e gjakut!

Farat e susamit, përplot dobi shëndetësore

Të ngrënit në këtë kohë shoqërohet me shtim të konsiderueshëm në peshë, thotë një studim i ri

Kur është koha më e mirë për të konsumuar mjaltë? Ka një ndryshim nëse e hani në mëngjes ose në mbrëmje

Vlerat e vajit të kërpit: Njihuni me farën që ju jep shëndet dhe bukuri!

Shpargu mund të parandalojë dhimbjen e kokës

Mjalti, shërues universal! Cilat sëmundje kuron dhe kush nuk duhet ta konsumojë

Thesari i shëndetit: Pija plot vitamina dhe minerale shëron lodhjen pranverore!

Gjashtë mënyra natyrale për të pastruar trupin në pranverë

Nuk është vetëm çështje e gjenetikës: Ushqimet që e ndihmojnë dhe dëmtojnë trurin

Dieta me oriz e dr. Kempnerit për shtypjen e lartë të gjakut, sheqerin dhe shëndet të veshkave: Është e sigurt që heq 7 deri në 10 kg për tri javë!

Inulina, kujdestare e shëndetit të zorrëve dhe mëlçisë – një probiotik që ka një efekt të dobishëm në trup

Festo festën e Bajramit me LipoDIET

Kështu ndodh saktësisht me trupin tuaj kur pini ujë të ftohtë, të vakët dhe të ngrohtë

Nëse nuk keni uri në mëngjes, ndoshta trupi po ju thotë diçka që nuk duhet ta injoroni

A mund të hanë humus njerëzit me diabet?

Dieta e liposuksionit – përfitimet, ushqimi dhe menyja

Tetë ushqime që tregtohen si ‘të mira’, ju bëjnë të shtoni peshë?

Ja përse patjetër do të duhet t’i bini me gisht kënaçes para se ta hapni!

Dieta e Leonardo da Vincit duket sikur është shkruar sot: Këshillat 500-vjeçare janë ende aktuale

Ato përmbajnë kafeinë: Ushqimet befasuese që mund t’ju mbajnë zgjuar gjatë natës

Dhimbjet e muskujve, lodhja dhe kapsllëku – shenja të mungesës së magnezit!

Këto pije duhet t’i shmangni para se të shkoni në krevat për të fjetur