Të tjera - Faqja 34
Ushtrime pilates kundër fryrjes: Treningu prej 10 minutave për stomak të sheshtë
Pesë pozicione dhe ushtrime joga që do t’ju ndihmojnë të largoni yndyrën e barkut
Mjekësia interaktive dhe shëndeti digjital
Ushtrime për shikim më të mirë dhe për sy më të shëndetshëm
Pesë ushtrime joga për metabolizëm më të shpejtë: Ndihmojnë t’i eliminoni kilogramët e tepërt
Sa i lartë duhet të jetë jastëku që fle, përgjigjen specialistët
Keni shtuar peshë brenda një apo dy ditëve? Këto janë pesë arsyet e mundshme
Zorrët dembele mund të shërohen me këto pesë ushtrime! Rezultati: Tretje e shkëlqyeshme, humbje peshe, eliminim i dhembjeve!
Shikoni me kujdes thonjtë tuaj, ata janë harta e shëndetit
Ushtrimi Agaseki është jashtëzakonisht efikas: Tre minuta çdo ditë dhe do ta eliminoni dhjamin nga ijët dhe stomaku pa mundim!
Ekspertët zbulojnë: Këto produkte natyrale përshpejtojnë rritjen e flokëve
Dy ushtrime për forcim të zemrës dhe mushkërive: Bëhen dhjetë minuta në ditë dhe mbrojnë shëndetin gjatë gjithë jetës!
Rregulloni qëndrimin me ushtrim të thjeshtë
Kjo është mënyra e duhur për zbardhimin e dhëmbëve tuaj në shtëpi, sipas ekspertëve
Shtatë ushtrime të thjeshta që ju ndihmojnë të digjni kalori edhe kur shihni TV
Çfarë po përpiqet t’ju thotë trupi përmes thonjve të cilët po ju çahen apo thyhen shpesh…
Dalin shifrat, sa emigrantë nga Shqipëria e Kosova në SHBA mund të dëbohen pas urdhrit të Trump
Tre lojtarët që Ronaldo i kishte kërkuar Real Madridit t'i transferonte në vitin 2017 - por Perez refuzoi
Afati kalimtar i janarit: Transferimet minutë pas minute, emra të mëdhenj në bisedime
Plani për vrasje në Pejë, Sylejmani i rreptë: Policët të shkojnë edhe në klube të natës
Ronaldo thotë se Man City do të ketë 'frikë' nga Real Madridi, pasi është bërë parashikimi i Ligës së Kampionëve
Dyshime se planifikonin vrasje, avokatja e familjes Elshani: Familja ishte e gatshme të ofronte gjithçka që kishin
Çfarë thotë gjatësia që e keni për shëndetin tuaj?
Çfarë ndodhë nëse i bëni masazh kësaj pike në ballë?
Verifikoni shëndetin e trurit për 30 sekonda: Ky test japonez zbulon sa jeni të rrezikuar nga sulmi në tru!
Gjashtë teste të shpejta që të verifikoni çfarë gjendje shëndetësore keni: Vetëkontrolli në kushte shtëpiake!
Metoda japoneze e cila premton bel të hollë dhe më pak kilogramë
Ju del gjumi çdo natë në të njëjtën orë? Mësoni cilat janë problemet shëndetësore që mund të keni
Teknika japoneze e gjumit është shpëtim për kurrizin: Ky pozicion do të shërojë çdo dhembje të shpinës!
Gjashtë mënyra të thjeshta që bëjnë qafën tuaj të qëndrojë më e re
Trend Shëndetësi
Promo
Reklamo këtu104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Dalin shifrat, sa emigrantë nga Shqipëria e Kosova në SHBA mund të dëbohen pas urdhrit të Trump
Tre lojtarët që Ronaldo i kishte kërkuar Real Madridit t'i transferonte në vitin 2017 - por Perez refuzoi
Dyshime se planifikonin vrasje, avokatja e familjes Elshani: Familja ishte e gatshme të ofronte gjithçka që kishin
Vinicius i dërgon mesazh Arabisë Saudite pas mega-ofertës që ka pranuar
Afati kalimtar i janarit: Transferimet minutë pas minute, emra të mëdhenj në bisedime
Ronaldo thotë se Man City do të ketë 'frikë' nga Real Madridi, pasi është bërë parashikimi i Ligës së Kampionëve