A mjaftojnë pesë orë gjumë gjatë natës për t’u ndjerë mirë?

Të gjithë mendojnë se është normale, por mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje kronike: Shikoni bërrylin sa më parë

Kafe me gjalpë, mënyra më e mirë për të humbur në peshë

Koha e duhur për të pirë ujë me limon

Përfitimet shëndetësore dhe ushqyese të shegës

Pse nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se një arrë braziliane në ditë

Katër probleme të shpeshta gjinekologjike

Pasojat nga COVID-19 dhe variantet e tij: Kuptimi i ndikimit fizik, oral dhe psikologjik

Në mëngjes apo në mbrëmje? Koha kur preferohet konsumimi i qumështit

Pse duhet të hani më shumë shegë

Gabimi i pavetëdijshëm kur zgjidhni mëngjesin që kontribuon në shtimin e peshës

Ushqimi i shpejtë është fatal për inteligjencën

Teknikë e thjeshtë e frymëmarrjes që e eliminon stresin

Klinika Zhan Mitrev: Gjithçka që duhet të dini për kardiomiopatinë hipertrofike

Mund të jenë kërcënuese për jetën: Simptomat që tregojnë mundësinë e një mpiksjeje gjaku

Çka është bypass-i aorto-koronar?

Artikujt të cilët duhet t’i konsumoni saktësisht në kohën e caktuar të ditës

Rënia e flokëve dhe kapakët e syve të “yndyrtë” janë shenja të problemeve me zemrën

Katër gjendje të rënda që mund të shoqërohen me ndryshime në buzë

Si ndikon puna e zorrëve dhe shëndeti i mikrobiomës në zhvillimin e disa sëmundjeve autoimune

Aroma e rozmarinës e përmirëson memorien

A mundet hunda artificiale të “nuhasë” sëmundjet, si dhe ushqimin e prishur?

Shtatë lloje frutash që përmbajnë një përqindje të lartë kalciumi: Një mineral jashtëzakonisht i rëndësishëm

Kur cistet e mëlçisë janë të rrezikshme dhe a mund të kthehen në malinje