LAJMI I FUNDIT:

Bajamet kanë efekt antioksidues

Bajamet kanë efekt antioksidues

Shkencëtarët nga Universiteti i Bostonit kanë studiuar frytet e bajameve, duke vërtetuar efektin antioksidues të këtij fryti aror.

Studiuesit kanë zhvilluar disa hulumtime njëmujore në 27 vullnetarë të shëndoshë, të ndarë në tre grupe, të cilën kanë marrë sasi të ndryshme të bajameve.

Grupi i cili pa konsumuar dozë të plotë, prej 73 gramësh bajame në ditë, ka treguar ulje të dukshme të dy biomarkerëve të stresit oksidativ.

Edhe pse këto studime dëshmojnë efektin antioksidues të bajameve, duhet të bëhen edhe hulumtime të mëtejme rreth dobive eventuale të substancave të tjera, vitaminës E dhe polifenoleve të grupit të flavonoideve, të pranishme në bajame si dhe në frytet tjera të forta.


Në trend Stil

Më shumë
Metoda më e lirë për tharjen e rrobave në dimër pa pasur nevojë për nxehtësi

Metoda më e lirë për tharjen e rrobave në dimër pa pasur nevojë për nxehtësi

A e dini se...
Temperaturat në minus, metodat sekrete për ta mbajtur shtëpinë të ngrohtë

Temperaturat në minus, metodat sekrete për ta mbajtur shtëpinë të ngrohtë

A e dini se...
Hëna e plotë e janarit: Si do të ndikojë për të gjitha shenjat

Hëna e plotë e janarit: Si do të ndikojë për të gjitha shenjat

Astrologji
Sekreti i Steve Jobs për ide brilante: Çfarë është “rregulli i 2 orëve” dhe si funksionon?

Sekreti i Steve Jobs për ide brilante: Çfarë është “rregulli i 2 orëve” dhe si funksionon?

Lifestyle
Vlogeri vizitoi “qytetin më të afërt me hapësirën” ajo se çfarë zbuloi ishte ‘tmerruese’: Nëse ferri ekziston, ky vend i afrohet

Vlogeri vizitoi “qytetin më të afërt me hapësirën” ajo se çfarë zbuloi ishte ‘tmerruese’: Nëse ferri ekziston, ky vend i afrohet

A e dini se...
Luani – Horoskopi vjetor për 2025: Ky është viti kur karriera juaj do të jetë në kulmin e saj

Luani – Horoskopi vjetor për 2025: Ky është viti kur karriera juaj do të jetë në kulmin e saj

Astrologji
Kalo në kategori