Ne jetojmë në një botë ku reflektimi për veten po vlerësohet gjithnjë e më shumë
Nga meditimi te terapia, njerëzit po kërkojnë mënyra për të kuptuar më mirë veten dhe për të përmirësuar jetën e tyre. Megjithatë, sot është e lehtë të bëhemi tepër kritikë ndaj vetes dhe fokusohemi te të metat dhe mangësitë tona.
Ndoshta është koha për të bërë një hap prapa dhe për të vlerësuar cilësitë pozitive që na bëjnë njerëz të mirë.
Ju merrni përgjegjësinë për veprimet tuaja: nëse bëni një gabim ose lëndoni dikë, e pranoni dhe përpiqeni t’i rregulloni gjërat.
Ju dëgjoni të tjerët: pranoni mendimet e njerëzve të tjerë dhe dëgjoni ato që ata kanë për të thënë.
Ju përpiqeni të ndihmoni të tjerët: bëni gjithçka për të ndihmuar ata që kanë nevojë, edhe nëse është thjesht një gjest i vogël.
Ju jeni të sjellshëm: tregoni mirësi ndaj të tjerëve, edhe kur nuk pritet apo kërkohet.
Jeni empatik: jeni në gjendje ta vendosni veten në vendin e të tjerëve dhe të kuptoni ndjenjat e tyre.
Jeni të duruar: keni një nivel të lartë durimi, veçanërisht në situata të vështira ose sfiduese.
Jeni të sinqertë: vlerësoni ndershmërinë dhe përpiqeni të jeni të sinqertë në ndërveprimet tuaja me të tjerët.
Jeni të respektueshëm: i trajtoni të tjerët me respekt, pavarësisht nga prejardhja ose statusi i tyre.
Jeni mendjehapur: jeni të hapur ndaj ideve dhe perspektivave të reja dhe jeni të gatshëm të mësoni nga të tjerët.
Falni: jeni në gjendje t’i falni të tjerët për gabimet e tyre dhe të vazhdoni para.
Jeni të vetëdijshëm: i dini pikat tuaja të forta dhe të dobëta dhe punoni për të përmirësuar veten.
Jeni të përulur: nuk ndjeni nevojën të mburreni për arritjet tuaja ose të ulni të tjerët.
Jeni optimistë: keni një pikëpamje pozitive për jetën dhe jeni në gjendje të shihni të mirat në situata të vështira.
Jeni mirënjohës: vlerësoni gjërat e mira në jetën tuaj dhe shprehni mirënjohje për to rregullisht. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëMasturbimi: Ja çfarë thonë feja dhe shkenca
Hiqni gjethet e rëna mbi makinën tuaj, edhe kur nuk jeni duke e drejtuar atë
A e dinit se edhe artikujt shtëpiak kanë datë skadimi?! Ja cilët janë
A është tradhtia një sëmundje apo një zgjedhje?
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Si t’i hiqni përgjithmonë minjtë nga shtëpia përmes metodave natyrale?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Man United ofron 60 milionë euro dhe kartonin e Zirkzees për transferimin e yllit të Interit
"Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket", paralajmërimi i Musk për të ardhmen e njerëzimit
Klubi rumun shkruan pas ndeshjes ndaj Rahovecit: Pritje shumë e mirë, ju falenderojmë për këtë gjë
Serwer: Kthimi i Grenellit, mund të çojë në ndarje të territoreve në Ballkan
Zbulohet data e fillimit të edicionit të katërt të Big Brother VIP Albania
Hap historik për ushtrinë amerikane: SHBA fillon prodhimin e eksplozivëve TNT në tokat e saj