Ho’oponopono është një lutje autoktone hawaiane dhe praktikë e faljes
Është një mantër jashtëzakonisht e fuqishme, e cila do t’ju çlirojë nga energjia toksike, nga njerëzit negativë dhe do t’ju ndihmojë të shëroni zemrën e lënduar.
Nëse jeni të shqetësuar nga zhurma dhe mendimet negative e të vështira, një gjendje e tillë mund të krijojë pasiguri, transmeton Telegrafi.
Lajmi i mirë është se në të njëjtën mënyrë, me mendime të ndryshme, mund ta bëni procesin e kundërt dhe t’i zgjidhni problemet tuaja. E gjitha varet nga qasja juaj ndaj jetës.
Imagjinoni një person për të cilin vlen kjo dhe me të cilin keni një problem, ose një situatë që ju shqetëson dhe këndoni mantrën me dashuri.
Mantra përbëhet nga katër afirmime të rëndësishme:
Na vjen keq
Pjesa e parë e mantrës konsiston në thënien “Më fal” në mendjen tuaj ose me zë të lartë dhe duke qenë të vetëdijshëm për përgjegjësitë tuaja. Jini të vetëdijshëm për sa vijon: “Unë jam përgjegjës për gjithçka që më ka ndodhur ndonjëherë dhe për gjithçka të keqe që kam qenë dëshmitar”. Pra, hapi i parë është të pranosh faktin se të gjitha gjërat e këqija filluan me ty.
Më fal
Thuaj: “Të lutem më fal”. Kjo është një mënyrë për t’i kërkuar falje Universit, pavarësisht nëse keni bërë një gabim apo jo. Është një metodë pastrimi që largon negativitetin. Kërkimi i faljes sipas teknikës hawaiane është një mënyrë për të vazhduar me jetën tuaj.
Faleminderit
Vazhdoni të përsërisni “Faleminderit”. Faleminderit për faljen, faleminderit për të gjitha ndryshimet në ju dhe falënderoni veten për atë që jeni. Mirënjohja është një emocion i rëndësishëm dhe duhet të rifreskohet pa pushim, në mënyrë që të sjellë freskinë e pozitivitetit në jetën tuaj.
Unë të dua
Thuaji vetes, Zotit, trupit tënd, shtëpisë ku jeton dhe mjedisit tënd që i do ata. Dashuria është një emocion i fuqishëm dhe me të vijnë shtresa ngrohtësie dhe sigurie. Ofrimi i e dashurisë është i kujdesshëm dhe i kontribuon procesit të shërimit të kësaj lutjeje të lashtë hawaiane.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëMasturbimi: Ja çfarë thonë feja dhe shkenca
Hiqni gjethet e rëna mbi makinën tuaj, edhe kur nuk jeni duke e drejtuar atë
A është tradhtia një sëmundje apo një zgjedhje?
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Çfarë personaliteti ka një Shigjetar?
A e dinit se edhe artikujt shtëpiak kanë datë skadimi?! Ja cilët janë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Man United ofron 60 milionë euro dhe kartonin e Zirkzees për transferimin e yllit të Interit
"Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket", paralajmërimi i Musk për të ardhmen e njerëzimit
Klubi rumun shkruan pas ndeshjes ndaj Rahovecit: Pritje shumë e mirë, ju falenderojmë për këtë gjë
Serwer: Kthimi i Grenellit, mund të çojë në ndarje të territoreve në Ballkan
Zbulohet data e fillimit të edicionit të katërt të Big Brother VIP Albania
Hap historik për ushtrinë amerikane: SHBA fillon prodhimin e eksplozivëve TNT në tokat e saj