Nëse dëshironi lumturi, motivim dhe paqe të mendjes, ndiqni këto këshilla
Jeta mund të bëhet aq dinamike saqë mund të ndodh që t’i lini ditët të ikin dhe të harroni të rriteni mendërisht e emocionalisht
Këtë po e themi në kuptimi se thjesht harroni ta bëni veten person më të mirë, ndonëse zhvillimi personal është krucial nëse dëshironi të jeni të lumtur, motivuar dhe të keni paqe.
Më poshtë i keni disa mënyra të cilat ju ndihmojnë të zhvilloheni:
Flisni me “veten” në mënyrë pozitive
Kur përdorni fjalë inkurajuese kur flisni me veten, ju e shpejtoni zhvillimin mendor dhe e rritni vetëbesimin.
Mos shpenzoni shumë kohë duke menduar
Koha e tepërt e shpenzuar duke menduar për vendimet dhe veprat mund të jetë kohë e shpenzuar kot. Kjo është diçka që e ngadalëson procesin e rritjes mendore. Në vend të kësaj, përqendrohuni në vepra në vend të mendimit, transmeton Telegrafi.
Bëhuni komod me ndryshimin
Nuk ka asgjë që mund të mbetet konstante përveç ndryshimit. Por, kur gjërat të ndryshojnë, më mirë është të adaptoheni sesa ta luftoni ndryshimin.
Ballafaqohuni me frikën
Ndonjëherë pengesa më e madhe mes jush dhe progresit është frika. Prandaj është e rëndësishme të ballafaqoheni me frikën.
Qëndroni të fokusuar në synimet që i keni
Pavarësisht sa i gjatë është rrugëtimi, gjithmonë qëndroni të fokusuar në qëllimet që i keni dhe mos i lini sfidat e pengesat t’ju shpërqendrojnë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNjë kryqëzim i rrugëve që mundon shumë shoferë. Shikoni mirë, kush ka përparësi kalimi?
Nëse semaforët nuk funksionojnë, kush ka përparësi në kryqëzim? Vetëm shoferët më të mirë do ta dinë përgjigjen menjëherë
Si ka lindur “muaji i mjaltit”... Kush e veshi fustanin e parë të nusërisë?
Ushqimi ideal para dhe pas ushtrimeve
A ka mundësi që të krijosh ndjenja për personin me të cilin bën seks të rastësishëm?
Lajmet propaganduese në mungesë të gazetarisë konstruktive dhe inovative
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Bëhen bashkë pas dy vitesh Blero e Afrona Dika
Çfarë thuhet në alarmin e NATO-s për aktivitetet 'armiqësore' ruse në Evropë?
“Thellohet misteri” – bleu apo jo SHBA-ja, 81 aeroplanë të vjetër sovjetikë nga Kazakistani?
Nga qershori Aeroportit të Prishtinës i shtohet edhe një linjë e re fluturimi
Xhaka me Bayer Leverkusenin hap të madh drejt finales, Roma bie në ‘Olimpico’
"Nuk ka mbaruar ende, na duhet edhe një gol kundër Romës për finale" - Xhaka flet pas fitores së madhe