Mendimet negative jo vetëm që ndikojnë negativisht në gjendjen tuaj mendore, por edhe në shëndetin tuaj, mirëpo çojnë edhe në rezultate dhe situata negative
Këto këshilla do t’ju ndihmojnë që më në fund të dilni nga rrethi magjik, transmeton Telegrafi.
Mos i bëni presion vetes
Nëse vazhdimisht do të prisni nga vetja maksimumin dhe do të sforconi veten nëpërmjet mundësive vetjake, janë shanset të mëdha që kurrë nuk do të jeni të kënaqur as me jetën tuaj as me karrierën tuaj. Rraskapitja dhe anksioziteti vërtet nuk do t’ju çojnë askund. Nëse keni ndonjë qëllim konkret, përmbajuni sepse do t’ju ndihmojë të qëndroni pozitiv.
Inkurajojeni veten
A e keni ditur që vetvetes mund t’i ofroni motivim? E gjitha është çështje dëshire. Bëhuni të guximshëm dhe këmbëngulës, thoni vetes që jeni i mirë në atë që bëni dhe se një ditë do ta realizoni ëndrrën tuaj.
Forcojeni vetëbesimin
Shkaktari më i madh i negativitetit është mungesa e vetëbesimit. Nëse keni vetëm ndjenja negative kur mendoni për karrierën tuaj – ndryshojeni atë shprehi. Mos humbni përqendrimin, orientoni vëmendjen drejt qëllimit dhe mësoni të gjitha.
Shmangni garën
Nëse vazhdimisht do të mendoni për karrierën, rrezikoni të zvogëloni efikasitetin tuaj në punë. Shmangni garën – nëse vërtet jeni të zellshëm dhe të talentuar, suksesi nuk do t’ju anashkalojë. Është shumë me rëndësi të jeni të përqendruar në obligimet angazhimet aktuale, sesa në të ardhmen.
Mos i kopjoni të tjerët
Mos provoni të bëni punët ashtu siç i bëjnë të tjerët, sepse do të jeni nën presion. Bëhuni ai që jeni, mos i përfillni të tjerët dhe bëni punën tuaj ashtu siç ju pëlqen më së miri dhe ashtu siç mendoni se do të duhej ta bëni. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëA e dini se çfarë kuptimi ka simboli i "fluturës" në makinën larëse – pyetja ka nxitur debat të madh në internet
Teknika psikologjike e Frojdit – Kështu do ta kuptoni nëse jeni me një mashkull të dobët!
Një enigmë matematikore me dy zgjidhje? Provoni të arrini përgjigjen përfundimtare
Pesë nuancat që nuk shkojnë me grinë në shtëpi, sipas arkitektëve
Kjo gjë në kuzhinë thuhet se ka më shumë baktere se tualeti
KËSHILLA SI TË PUTHNI MË MIRË: Ja kur duhet të fillohet me buzë, e kur me gjuhë (video)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Laporta shumë nervoz pas humbjes me Gironan – ai bërtiti vetëm me pesë fjalë, humbja mund t'i kushtojë miliona euro Barcelonës
Buleshkaj: Vitin e kaluar jemi njoftuar për një politikan që i ka pasë 5 milionë euro në një bankë në Zvicer
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Vinicius ironizon me Araujon: Publikon trofetë e fituar nga gjenerata e re e Real Madridit
Tjetër fitore për Ukrainën: Rusia tërheq nga vijat e frontit dhjetëra aeroplanë luftarak
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak