Programi për humbje peshe: Futeni këtë produkt në dietë për t’i mbajtur larg kilet e tepërta
Humbja e peshës mund të jetë proces i vështirë, por shkencëtarët kanë zbuluar një ushqim të cilin duhet ta shtoni në programin e dietës tuaj në mënyrë që t’i keni shanset maksimale për të qëndruar të hollë.
Ky program i dietës me arra është zbuluar se ndihmon në heqjen e kilogramëve nga disa shkencëtarë, transmeton Telegrafi.
Studimi i këtyre shkencëtarëve ka zgjatë pesë vite dhe ka zbuluar se arrat e zvogëlojnë peshën dhe e zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të diabetit dhe të mbipeshës.
Nga 370.000 individët e moshave 25 deri 70 vjet të cilët ishin studiuar për këtë zbulim, ishte zbuluar se ata të cilët kishin ngrënë arra kishin qenë më të hollë sesa ata që nuk kanë konsumuar.
Përveç se ndihmojnë në largimin e kilogramëve, arrat gjithashtu ndihmojnë edhe kundër plakjes dhe kundër problemeve me memorie. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëShtatë strategji që do t’ju qartësojnë idetë për paratë gjatë vitit 2024
Përse meshkujt vrapojnë pas prapanicës së femrës?
Femrat në këto vende janë krenare për të pasmet e tyre!
A e dini pse dritat në aeroplan zbehen? Nuk është ajo që keni menduar
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë
Pse duhet të mbajmë folien plastike në frigorifer?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"Dhëmbët, flokët e veshët" - Gani Gërmia me ndryshime drastike në pamje
Palestinezët festojnë "pranimin e marrëveshjes" nga Hamasi, ndërsa izraelitët protestojnë për kthimin e pengjeve
Blero flet për takimin me Afronën: Kur e pashë atë duke qarë, më doli loti - edhe burrat qajnë
Reagojnë zyrtarët e lartë të SHBA-së pas lajmit se Hamasi e ka "pranuar marrëveshjen"
Tre sulmuesit që Xavi i do për të përforcuar sulmin e Barcelonës këtë verë
Luiz Ejlli thyen heshtjen, flet për padrejtësitë në Big Brother: Më përdorën familjen, por çmimin e madh e fitova në momentin që më tha Kiara 'PO'