Keni parë një bukuroshe në palestër dhe nuk dini si t’i afroheni? Kemi disa propozime për ju!
1. Bëhuni sa më i natyrshëm dhe sa më këndshëm
Jepni një buzëqeshje nga ana tjetër e palestrës dhe gjatë stërvitjeve herë-herë buzëqeshni. Në fund të stërvitjeve afrojuni dhe pyeteni për emrin në mënyrë krejtësisht të drejtpërdrejtë, transmeton Telegrafi.
2. Mos ia ndërprisni stërvitjen
Mos filloni bisedën me të derisa stërvit aktivisht, sepse askush nuk dëshiron ta ndërpresë serinë e stërvitjeve, apo të ngadalësojë vrapin për të biseduar. Afrojuni derisa është duke pirë ujë, por afër saj mos vendosni dyshekun e stërvitjeve.
3. Jepni një kompliment të sinqertë
Lavdërojeni punën e saj të mundimshme dhe thoni që jeni të impresionuar me shprehitë e saj në stërvitje. Gjithmonë është opsioni më i mirë që t’i jepni komplimente për top-formën e saj se sa për dukjen e trupit të saj.
4. Mos bisedoni derisa është duke stërvitur
Përveç nëse jeni trajner profesionist, çdo koment për ushtrimet e saj nuk është i përshtatshëm, posaçërisht nëse nuk kërkon ndonjë këshillë.
5. Pyeteni për këshilla
Mbase forma juaj është e shkëlqyeshme, mirëpo uleni krenarinë dhe ngrini vetëbesimin e saj duke e pyetur se si bëhet ndonjë stërvitje e caktuar. Në këtë mënyrë do të filloni kontaktin e parë dhe do të tregoni interesimin për atë që ajo bën.
6. Mos e prekni
Madje edhe nëse jeni shumë i impresionuar me dukjen e kuadricepsave të saj, mos i tregoni duke e prekur trupin e saj. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Si të lani atletet në lavatriçe pa i dëmtuar ato

Kur fëmijët shfaqen në ëndrra – ç’domethënie kanë këto skena të zakonshme?

Egzon Shkololli shpallet Kampion absolut mbarëkombëtar në Kupën e Kosovës "Men's Physque 174 cm"

Rrobat e brendshme kurrë më mos i lani bashkë me peshqirët dhe leckat e kuzhinës
Yjet me koeficient të inteligjencës mbi mesataren
Tri shenjat e zodiakut që më së shumti kanë gjasa të thyejnë zemrën e një Demi

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më të lexuarat

Shkencëtarët parashikuan kolapsin e shoqërisë në 2040 - deri më tani paralajmërimet po jetësohen

Mikel Arteta paralajmëron mungesën e yllit të Arsenalit në sfidën ndaj Real Madridit

Granit Xhaka mbështet Gjestin: "Finalist" – Komenti i futbollistit bën bujë në rrjet

MPB po shqyrton mundësinë e kompensimit të orëve shtesë për ushtarët, policët... me ditë pushimi

Sensacioni i La Masias po largohet nga Barcelona, dy gjigantët evropianë e duan atë

"Mos ma ço zërin" - përplasje e fortë verbale mes Laertit dhe Gjestit në gjysmëfinalen e Big Brother VIP Albania 4