Nëse dëshironi që të mbroni lëkurën dhe të mos ju shfaqen rrudhat duhet të konsumoni avokado, molla dhe rrush, sugjeron profesori nga Vjena, Hademar Bankhofer.
Avokado, është e pasur me vitamina E. Mbron lëkurën prej materieve agresive të dëmshme dhe përbrenda forcon indin lidhës, sugjeron profesori nga Vjena, Hademar Bankhofer. Ai sugjeron edhe disa artikuj të tjerë që ushqejnë lëkurën përbrenda.
Eliksiri më i lirë që rinon lëkurën janë mollët, të cilat nga brenda rregullojnë nivelin e sheqerit në gjak. Radikalët e lirë që plakin lëkurën do të refuzohen nga çaji i gjelbër dhe me këtë rast do të ngadalësohet procesi i plakjes së lëkurës.
Në shumicën e rasteve mollët garantojnë një lëkurë të përtërirë. Teni ynë kohë pas kohe plaket, sepse sheqeri nga ushqimi e inicion një proces të tillë. Përkundrazi, mollët mbajnë nivelin e sheqerit në gjak.
Për një lëkurë të përtërirë përkujdeset edhe rrushi, ngase përmban lëngje që parandalojnë rrudhat. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëJepni një shkëlqim furrës me dy përbërës që i keni në shtëpi
Asnjëherë mos flini me çorape gjatë natës
Zhurma e çuditshme e ventilatorit në banjë, ky mund të jetë problemi
Shenjat e zodiakut që shkojnë më mirë me introvertët
Temperatura ideale për të ngrohur shtëpinë pa i rritur faturat e energjisë
Refuzojnë të ndryshojnë, këto janë shenjat më kokëforta të zodiakut
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Më të lexuarat
Përzgjedhësi i Serbisë, Stojkovic befason me fjalët e tij për Granit Xhakën
NASA publikon atë që po vlerësohet si "pamja më e qartë e Marsit ndonjëherë"
Sveçla pas aksionit të Policisë në veri: Po zgjatet lista e kriminelëve të strehuar në Serbi
Buzhala paralajmëron padi për "gurthyesin": Jam shty me Hashim Thaçin e jo me Xhelal Sveçlën
Ukraina godet 'qendrën ruse të naftës' ndërsa Zelensky thotë se lufta po hyn në 'fazë vendimtare'
Vuçiq reagon pas vendimit të Kosovës për heqjen e kufizimit për mallrat nga Serbia