Të hash vetëm aq sa i nevojitet trupit është gjithmonë një kurë. Të bësh pastrim herë pas here sidomos kur nuk ndihesh mirë, sipas disa dietistëve prezanton një investim.
Të bësh pastrim herë pas here sidomos kur nuk ndihesh mirë, sipas disa dietistëve prezanton një investim. Si për shembull agjërim i plotë duke pirë vetëm lëng frutash dhe ujë. Do të bënte punë edhe një agjërim i pjesshëm: elimino çdo ushqim nga dreka e më pas!
Kujdes me kohën që e përsërisni. Një ditë në javë agjërimi nuk ndikon negativisht, madje mund të ndihmojë në pastrim. Por periudha më të gjatë nuk janë fiziologjikisht logjike dhe duhen bërë vetëm me një asistencë mjekësore në raste domosdoshmërie.
Përgatituni të merrni të mirat. Gjatë agjërimit, procesi i dizintoksikimit përfshin gjithë trupin. Kështu çdo gjë që më parë mbase nuk ka funksionuar siç duhet, tashmë vihet në punë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëShenjat e zodiakut që shkojnë më mirë me introvertët
Refuzojnë të ndryshojnë, këto janë shenjat më kokëforta të zodiakut
Asnjëherë mos flini me çorape gjatë natës
Masturbimi: Ja çfarë thonë feja dhe shkenca
Zhurma e çuditshme e ventilatorit në banjë, ky mund të jetë problemi
Mos merr vendime të mëdha kur je pa gjumë, thonë studiuesit
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Më të lexuarat
Përzgjedhësi i Serbisë, Stojkovic befason me fjalët e tij për Granit Xhakën
NASA publikon atë që po vlerësohet si "pamja më e qartë e Marsit ndonjëherë"
Sveçla pas aksionit të Policisë në veri: Po zgjatet lista e kriminelëve të strehuar në Serbi
Buzhala paralajmëron padi për "gurthyesin": Jam shty me Hashim Thaçin e jo me Xhelal Sveçlën
Ukraina godet 'qendrën ruse të naftës' ndërsa Zelensky thotë se lufta po hyn në 'fazë vendimtare'
Vuçiq reagon pas vendimit të Kosovës për heqjen e kufizimit për mallrat nga Serbia