LAJMI I FUNDIT:

Shprehitë e shëndetshme parandaluese të kancerit

Shprehitë e shëndetshme parandaluese të kancerit

Thuajse 40% të rasteve të kancerit të gjirit mund të parandalohen duke mbajtur peshën e shëndetshme trupore, duke zvogëluar konsumimin e alkoolit, me anë të gjidhënies dhe me shtimin e aktivitetit fizik, njoftojnë shkencëtarët amerikanë.

Njoftimi i publikuar nga Instituti amerikan për hulumtime të kancerit, bazohet në analizën e rezultateve të 81 studimeve të mëparshme.

Në bazë të rekomandimeve, aktiviteti i përditshëm trupor duhet të zgjasë së paku 30 minuta, ndërsa gjatë ditës më së shumti mund të konsumohet një njësi alkool (një shishe birre përmban një njësi alkool, një gotë verë përmban dy njësi alkool…).

Llogaritet se nga kanceri i gjirit në mbarë botën vdesin 400.000 femra në vit.


Shkencëtarët thonë se te një numër i madh i këtyre rasteve sëmundja është pasojë e trashëgimisë gjenetike, ndërsa në këto raste stili jetësor nuk mund ta zvogëlojë rrezikun për shfaqjen e kancerit.

Në trend Stil

Më shumë
Pesë shtëpi të vendosura në vendet më të rrezikshme në botë: A do të guxonit të kalonit natën në to?

Pesë shtëpi të vendosura në vendet më të rrezikshme në botë: A do të guxonit të kalonit natën në to?

Çfarë të vizitosh
Arsyeja e çuditshme pse nuk duhet të mbështesni kurrë kokën në dritaren e aeroplanit

Arsyeja e çuditshme pse nuk duhet të mbështesni kurrë kokën në dritaren e aeroplanit

A e dini se...
Refuzojnë të ndryshojnë, këto janë shenjat më kokëforta të zodiakut

Refuzojnë të ndryshojnë, këto janë shenjat më kokëforta të zodiakut

Astrologji
Gjëja që duhet të vendosni gjithmonë në dysheme në mënyrë që shtëpia të jetë e ngrohtë

Gjëja që duhet të vendosni gjithmonë në dysheme në mënyrë që shtëpia të jetë e ngrohtë

A e dini se...
Jepni një shkëlqim furrës me dy përbërës që i keni në shtëpi

Jepni një shkëlqim furrës me dy përbërës që i keni në shtëpi

A e dini se...
Kuzhina e vogël e ëndrrave: Çdo centimetër përdoret në maksimum, ka vend për gjithçka

Kuzhina e vogël e ëndrrave: Çdo centimetër përdoret në maksimum, ka vend për gjithçka

Rregullimi i shtëpisë
Kalo në kategori