Një tjetër studim i shkencëtarëve amerikanë ka vërtetuar se doza ditore e të qeshurit ndihmon në zvogëlimin stresit dhe parandalon zhvillimin e sëmundjeve të zemrës, njofton Telegrafi britanik.
Në studim ishin përfshirë disa pacientë që vuanin nga diabeti, shtypja e lartë e gjakut dhe kishin nivel të lartë të kolesterolit në gjak, dhe nga ata është kërkuar të shikojnë filma komik nga gjysmë ore në ditë.
Pas dy muajsh është vërejtur zvogëlim i dukshëm i hormonit të stresit në organizëm, ndërsa pas katër muajsh është zvogëluar edhe niveli i ‘kolesterolit të keq’ (LDL), njërit nga faktorët paraprirës për zhvillimin e sëmundjeve të zemrës, ndërsa niveli i kolesterolit të mirë (HDL) ishte rritur.
“Të qeshurit me zë mund ta përmirësojnë qarkullimin gjakut, po aq sa edhe ushtrimet trupore, ndërsa qeshja e lumtur, optimizmi dhe shpresa, bëjnë që njerëzit të ndjehen më mirë dhe kjo ndikon pozitivisht në shëndetin e tyre”, shtojnë autorët.
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Kjo është rruga më e shtrenjtë në botë: Avenyja e pestë e rrëzuar nga froni
Masturbimi: Ja çfarë thonë feja dhe shkenca
Përse macet flenë dy të tretat e jetës?
Plutoni hyn sot në Ujor dhe do të qëndrojë deri në vitin 2043, çfarë nënkupton kjo dhe tek cilat shenja do të ndikojë?
Fetishizmi – çrregullim apo fiksim i parrezikshëm?
Çfarë saktësisht u ndodh femrave gjatë orgazmës?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
"Mund të shkojë deri në 1 milion dollarë?": Ekspertët tregojnë se çfarë mund të ndodhë, nëse SHBA nën Trump krijon një 'rezervë kombëtare me bitcoin'
Këshilltari i Trump për sigurinë kombëtare tregon se si e sheh ai “fundin e luftës në Ukrainë”
Ruben Amorim kritikon haptas yllin e Man United pas barazimit ndaj Ipswich Town
Ngjarja me Drilonin dhe Edin - Sarës i përkeqësohet gjendja në Big Brother VIP Kosova?
Pochettino e injoroi dhe bëri sikur nuk e njeh, ish-ylli i Chelseat ka një përgjigje për argjentinasin
Real Madridi në mesin e klubeve të interesuara për transferimin e mbrojtësit nga Serie A