LAJMI I FUNDIT:

Luftoni gjenet, qëndroni tё dobёt

Luftoni gjenet, qëndroni tё dobёt

Sipas studimeve tё reja, madje edhe ata persona tё cilёt janë gjenetikisht tё predisponuar tё kenё kilogramё tё tepërta, mund tё jenё tё dobët nёse janë fizikisht aktiv.

Personat tё cilat kanё dy kopje tё gjenit tё trashёsisё, kanё 70 % gjasa pёr tё qenё obesё (tё shёndoshё).

Por, hulumtimet e reja kanё treguar se personat me gjenin e rezikshёm tё trashёsisё, tё cilёt vazhdimisht angazhohen fizikisht, kanё masё trupore si edhe ata pa kёtё gjen tё pakёndshёm.

Obeziteti nuk ёshtё vetëm problem fizik, por edhe shëndetësorё. Personat e trashё kanё prirje mё tё mёdha pёr tu prekur nga sëmundjet e zemrës dhe diabeti.