LAJMI I FUNDIT:

Stresi

424 Artikuj

Morena Taraku ngacmon imagjinatën, shfaqet tërheqëse në fustan elegant

Morena Taraku ngacmon imagjinatën, shfaqet tërheqëse në fustan elegant

Yjet
Pse hamë kur jemi nervozë

Pse hamë kur jemi nervozë

Këshilla mjekësore
Si ta përmirësoni lehtësisht sistemin imunitar

Si ta përmirësoni lehtësisht sistemin imunitar

Si të…
Top tri këshillat për shëndetin e meshkujve

Top tri këshillat për shëndetin e meshkujve

Këshilla mjekësore
Kur të jeni nervoz, shtypni këtë pikë në fytyrën tuaj: Katër truke psikologjike për të ulur stresin në pak sekonda

Kur të jeni nervoz, shtypni këtë pikë në fytyrën tuaj: Katër truke psikologjike për të ulur stresin në pak sekonda

Të tjera
Mposhteni stresin para martesës

Mposhteni stresin para martesës

Këshilla dhe arsye
Largoni stresin dhe zemërimin përmes disa metodave efikase

Largoni stresin dhe zemërimin përmes disa metodave efikase

Këshilla dhe arsye
Shkencëtarët konstatojnë: Femrat të cilat punojnë punë stresuese më vështirë mbeten shtatzënë!

Shkencëtarët konstatojnë: Femrat të cilat punojnë punë stresuese më vështirë mbeten shtatzënë!

Shtatzëna
Ndjenjat, kuptimi dhe mesazhi që përçojnë

Ndjenjat, kuptimi dhe mesazhi që përçojnë

Lifestyle
Si mund të ulin lojërat elektronike ankthin dhe stresin

Si mund të ulin lojërat elektronike ankthin dhe stresin

Psikologji
Këto ushtrime të thjeshta janë si një valvul stresi: Çlironi tensionin në vetëm 20 minuta

Këto ushtrime të thjeshta janë si një valvul stresi: Çlironi tensionin në vetëm 20 minuta

Këshilla dhe arsye
Pse njerëzit e famshëm janë më të prirur për të përjetuar gjendje ankthi të rënduar?

Pse njerëzit e famshëm janë më të prirur për të përjetuar gjendje ankthi të rënduar?

Psikologji
Si të lehtësoheni nga stresi shpejt: Gjëra pesëminutëshe që mund t’i bëni të gjithë!

Si të lehtësoheni nga stresi shpejt: Gjëra pesëminutëshe që mund t’i bëni të gjithë!

Të tjera
Relaksohuni në pak minuta me teknikën e frymëmarrjes antistres

Relaksohuni në pak minuta me teknikën e frymëmarrjes antistres

Të tjera
“Mobbing” – në punë ndihesh si në xhungël? Si ta menaxhosh këtë situatë

“Mobbing” – në punë ndihesh si në xhungël? Si ta menaxhosh këtë situatë

Këshilla Lifestyle
Shikoni këto qarqe dhe zbuloni nëse jeni nën stres

Shikoni këto qarqe dhe zbuloni nëse jeni nën stres

Fun Lajme
Studimi i fundit: Stresi mund t’ju ‘dhurojë’ më shumë kalori se dy hamburgerë

Studimi i fundit: Stresi mund t’ju ‘dhurojë’ më shumë kalori se dy hamburgerë

Shëndetësi Lajme
Jeni të lodhur, keni dhimbje, nuk keni disponim – provoni të flini pa jastëk

Jeni të lodhur, keni dhimbje, nuk keni disponim – provoni të flini pa jastëk

Këshilla mjekësore
Stresi dhe Noizy i japin fund armiqësisë, pajtohen me njëri-tjetrin pas një kohe të gjatë

Stresi dhe Noizy i japin fund armiqësisë, pajtohen me njëri-tjetrin pas një kohe të gjatë

Yjet
Ushtrime që lehtësojnë dhimbjen në qafë dhe shpatulla të shkaktuara nga ankthi dhe stresi

Ushtrime që lehtësojnë dhimbjen në qafë dhe shpatulla të shkaktuara nga ankthi dhe stresi

Të tjera
Si e përkeqëson stresi gjendjen e pacientit të infektuar me COVID-19

Si e përkeqëson stresi gjendjen e pacientit të infektuar me COVID-19

Këshilla mjekësore
Mposhteni stresin: Ushtrimi për të cilin nuk keni ditur do t’ju ndihmojë që t’i luftoni problemet tuaja

Mposhteni stresin: Ushtrimi për të cilin nuk keni ditur do t’ju ndihmojë që t’i luftoni problemet tuaja

Psikologji
Shtatë shenja që mund të tregojnë se po përballemi me stresin

Shtatë shenja që mund të tregojnë se po përballemi me stresin

Psikologji
Mospërfillja e nënave në fëmijëri mbetet në ADN dhe ka një ndikim në pasardhësit e tyre

Mospërfillja e nënave në fëmijëri mbetet në ADN dhe ka një ndikim në pasardhësit e tyre

Shëndetësi Lajme


mob5