LAJMI I FUNDIT:

Stresi

430 Artikuj

Përse bëhemi agresivë kur jemi të uritur

Përse bëhemi agresivë kur jemi të uritur

Të tjera
Përse dhembjet e kokës shpesh janë të shoqëruara edhe me probleme me stomakun?

Përse dhembjet e kokës shpesh janë të shoqëruara edhe me probleme me stomakun?

Këshilla mjekësore
Si ta largoni stresin e punës në kohë pandemie

Si ta largoni stresin e punës në kohë pandemie

Këshilla Lifestyle
Stresi dhe shëndeti

Stresi dhe shëndeti

Temat Javore
Si mund të ndihmojë mënyra e thjeshtë e meditimit që të përballemi me stresin në kohën e pandemisë

Si mund të ndihmojë mënyra e thjeshtë e meditimit që të përballemi me stresin në kohën e pandemisë

Të tjera
Vetë-kujdesi dhe menaxhimi i stresit gjatë krizës COVID-19: Udhëzuesi për Profesionistët e Shëndetit Onkologjik

Vetë-kujdesi dhe menaxhimi i stresit gjatë krizës COVID-19: Udhëzuesi për Profesionistët e Shëndetit Onkologjik

Psikologji
Si të shpëtojmë nga stresi brenda 1 minute, 4 minutash apo 14 ditësh!

Si të shpëtojmë nga stresi brenda 1 minute, 4 minutash apo 14 ditësh!

Këshilla Lifestyle
Ushtrimet e frymëmarrjes për relaksim: Me teknikën 4-7-8 zbutni stresin dhe tendosjen

Ushtrimet e frymëmarrjes për relaksim: Me teknikën 4-7-8 zbutni stresin dhe tendosjen

Të tjera
Udhëzimet e mjekëve: Coronavirusi dhe shëndeti juaj mendor

Udhëzimet e mjekëve: Coronavirusi dhe shëndeti juaj mendor

Shëndetësi Lajme
Reagime të ndryshme psikologjike në kohë pandemie, COVID-19

Reagime të ndryshme psikologjike në kohë pandemie, COVID-19

Temat Javore
Gjashtë mënyra si të largojmë ankthin për shkak të coronavirusit, ndërsa të gjithë jemi mbyllur në shtëpi

Gjashtë mënyra si të largojmë ankthin për shkak të coronavirusit, ndërsa të gjithë jemi mbyllur në shtëpi

Këshilla Lifestyle
Ushtrimet e dr. Ozit qetësojnë sistemin nervor: Do të rinojë çdo qelizë në trup dhe do t’ju lirojë nga stresi për dy minuta!

Ushtrimet e dr. Ozit qetësojnë sistemin nervor: Do të rinojë çdo qelizë në trup dhe do t’ju lirojë nga stresi për dy minuta!

Të tjera
Qëndroni të informuar pa u stresuar; Tri mënyra nga eskpertët që mos të ndiheni keq nga lajmet e këtyre ditëve

Qëndroni të informuar pa u stresuar; Tri mënyra nga eskpertët që mos të ndiheni keq nga lajmet e këtyre ditëve

Psikologji
Nëse keni ndonjërën nga këto simptoma, urgjentisht shkoni në spital!

Nëse keni ndonjërën nga këto simptoma, urgjentisht shkoni në spital!

Këshilla mjekësore
Po përpiqeni të mbeteni shtatzënë? Ja çfarë duhet të dini për stresin

Po përpiqeni të mbeteni shtatzënë? Ja çfarë duhet të dini për stresin

Shtatzëna
Bëjeni këtë test për pesë sekonda që të zbuloni se sa të stresuar jeni!

Bëjeni këtë test për pesë sekonda që të zbuloni se sa të stresuar jeni!

Të tjera
Ilaçi popullor, veprimi i të cilit është vërtetuar: Vaji i xhenxhefilit heq stresin, shëron të gjitha simptomat e viruseve dhe të ftohjeve!

Ilaçi popullor, veprimi i të cilit është vërtetuar: Vaji i xhenxhefilit heq stresin, shëron të gjitha simptomat e viruseve dhe të ftohjeve!

Të njohim produktet
Truku antistres – para fillimit të punës kërce, bën me dorë dhe qeshu

Truku antistres – para fillimit të punës kërce, bën me dorë dhe qeshu

Psikologji
Pse tre fëmijë i japin nënave më shumë stres sesa një numër tjetër i fëmijëve

Pse tre fëmijë i japin nënave më shumë stres sesa një numër tjetër i fëmijëve

Prindër dhe fëmijë
Të flirtosh me kolegët, largon stresin- e thotë shkenca

Të flirtosh me kolegët, largon stresin- e thotë shkenca

Karriera
Kilet e shumta që shtoni vetëm nga stresi; Studimi i fundit tregon sa peshë ju jep çdo problem që kaloni

Kilet e shumta që shtoni vetëm nga stresi; Studimi i fundit tregon sa peshë ju jep çdo problem që kaloni

Shëndetësi Lajme
E gjetëm çfarë ju acaron më shumë?

E gjetëm çfarë ju acaron më shumë?

Lifestyle
Si po na ‘vret’ çdo ditë vesi i të ankuarit dhe stresuarit për çdo gjë

Si po na ‘vret’ çdo ditë vesi i të ankuarit dhe stresuarit për çdo gjë

Psikologji
Pesha e madhe e rritë ankthin te gratë e moshës së mesme

Pesha e madhe e rritë ankthin te gratë e moshës së mesme

Këshilla dhe arsye


mob5