Gjashtë mënyra si të largojmë ankthin për shkak të coronavirusit, ndërsa të gjithë jemi mbyllur në shtëpi

Qëndroni të informuar pa u stresuar; Tri mënyra nga eskpertët që mos të ndiheni keq nga lajmet e këtyre ditëve

Nëse keni ndonjërën nga këto simptoma, urgjentisht shkoni në spital!

Po përpiqeni të mbeteni shtatzënë? Ja çfarë duhet të dini për stresin

Bëjeni këtë test për pesë sekonda që të zbuloni se sa të stresuar jeni!

Ilaçi popullor, veprimi i të cilit është vërtetuar: Vaji i xhenxhefilit heq stresin, shëron të gjitha simptomat e viruseve dhe të ftohjeve!

Truku antistres – para fillimit të punës kërce, bën me dorë dhe qeshu

Të flirtosh me kolegët, largon stresin- e thotë shkenca

Kilet e shumta që shtoni vetëm nga stresi; Studimi i fundit tregon sa peshë ju jep çdo problem që kaloni

E gjetëm çfarë ju acaron më shumë?

Si po na ‘vret’ çdo ditë vesi i të ankuarit dhe stresuarit për çdo gjë

Pesha e madhe e rritë ankthin te gratë e moshës së mesme

Këshillat më të mira për t’i rritur shanset të mbetni shtatzënë gjatë festave të fundvitit

Gjërat që duhet t’i bëni tani për ta parandaluar rënien e flokëve

Ushtrimet fizike i sjellin shumë përfitime trupit – por si ndikojnë në mendje?

Çfarë ndodh me njerëzit që përjetojnë depresion gjatë periudhës së festave

ADN-ja përcakton mënyrën si ju e përballoni stresin

Gjashtë gjëra që ju largojnë stresin dhe ju sjellin më shumë lumturi në prag festash

E konfirmon shkenca: Këto tri përfitime i sjell joga

Gratë shtatzëna mund ta transmetojnë stresin te foshnjat