Sulmi në zemër: A guxoni të hani vezë nëse keni kolesterolin e lartë?

Cila pjesë e vezës mund të ndikojë në uljen e kolesterolit: A është e bardha apo e verdha më e shëndetshme?

A e rrit kolesterolin konsumimi i vezëve? Rezultate befasuese të studimit të ri

Gjumashët kanë nivele të larta të “kolesterolit të keq”

Një sërë përfitimesh nga ngrënia e hudhrës

Ndikimi i mjaltit në menaxhimin e kolesterolit dhe sheqerit në gjak

Përbërësi i fuqishëm që djeg yndyrën dhe nxit metabolizmin

Tri ushqime të papritura që mund të çojnë në sëmundje të zemrës

Sëmundjet e zemrës dhe kolesteroli: Ja gabimi i madh që bëjnë ata që fillojnë të marrin ilaçe

Pesë reaksione të padëshiruara që mund të ndodhin nëse konsumoni shumë shpesh vezë

Mënyra e shëndetshme për përgatitjen e vezëve, ruan lëndët ushqyese dhe ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Shenjat që paralajmërojnë se duhet ta kontrolloni nivelin e kolesterolit

Si ta zvogëloni kolesterolin?

Ekspertët të befasuar për efektin e mjaltit të papërpunuar në organizëm

Kur sytë tregojnë për gjendjen e shëndetit tuaj – gjashtë shenja paralajmëruese

Pesë anët pozitive të konsumit të përditshëm të mjaltit

A është normale që shtatzëna të ketë vlerën e rritur të kolesterolit?

Rekomandohet që këtë frutë ta hamë rregullisht: Përveçse është e shijshme, është e shkëlqyeshme edhe për uljen e kolesterinës

Kolesteroli: Kur është i rrezikshëm?

Rukola dhe vlerat për shëndetin tonë

Një lugë gjelle në ditë e kësaj erëze mund t’ju ndihmojë të humbni kilogramët e tepërt dhe të ulni kolesterolin

Mjalti si zëvendësues i sheqerit, përfitimet që i sjell organizmit

Kardiologët tregojnë ushqimet më të këqija për shëndetin e zemrës